none


היזהרו פצעים אצל קשישים

ה עור של הקשישים הוא מאוד שביר. זה תמיד צריך להישמר נקי, יבש hydrated, במיוחד אם זה חולים כרוניים או קשישים אשר, מסיבות שונות, להישאר להשתטח במיטה. בדיקה זהיר שלך הוא מאוד חשוב צריך להיות שגרת...

1. וורט סנט ג'ון

תחושת אפתיה מסוימת לבואו של סתיו זה נורמלי בגלל חוסר אור שמש משפיע על כימיה במוח, כך שאתה יכול לסבול נמנום, עצב, אובדן עניין ואפילו דיכאון.תסמינים אלה ניתן להילחם בהם בעזרת צמחי מרפא, טיפול באמצעות...

7 מזון חלבון לעומת בשר אדום

על פי מחקר של מאיו קליניק נשים בריאות, אחד דיאטה מאוזן יכול לכלול חלק של בשר אדום; עם זאת, ישנם מזונות עשירים חלבונים זה יכול להחליף את צריכת הבשר ולהפחית את רמות כולסטרול גבוה, השמנה ו סוכרת סוג 2...

7 שלבים לישון מהר יותר

שינה כנדרש הוא חיוני כדי להשיג שינה נינוחה לטפל בריאות. עם פעילויות יומיות, שעות שינה חשופות. אז אתה יכול לישון טוב יותר ומהיר יותר, בצע את העצות הבאות GetQoralHealth יש לך1. נתק: על פי מידע מהפורטל...

ברוקולי עם מטגן לבן

האם יש לך בעיות עיכול? אוכל מצוין לסיים עם אלה מטרד כגון empacho הוא שעועית לבנה, שהוא מקור טוב של חלבון ופחמימות.על פי אטלס של הצמחים של הרפואה המקסיקנית המסורתית של UNAM, שעועית יכול לשמש גם כדי...

שגדון נוצר על ידי רמות גבוהות של חומצת שתן

ה טיפה אחת מחלה המפרקים חוזרים ונשנים דלקתיים, הקשורים בדרך כלל עם גברים, נוצרת על ידי הפיקדון של חומצת שתן ב המפרקים, בעיקר בגפיים התחתונות, כגון בהונות, קרסול וברך.מיגל אנחל סאבדרה סאלינאס, ראש...

"מי שקם מוקדם, אלוהים עוזר לו"

עבור רבים זה הדבר הכי קשה לעשות במהלך היום, וכי אם הם לבצע את זה זה רק על ידי הצורך, או לעבוד או ללמוד, אבל מוקדם riser יש יתרונות על הבריאות הגופנית והרגשית שיכולה להפתיע אותך.  על פי מחקר שנערך...