להתגבר על חרדה עם אורח חיים חדש
none 2024
זה יום שני 16 הוא היום המסומן "כחול יום שני", אשר מאז 2005 הצביע על ידי הפסיכולוג של אוניברסיטת קרדיף, קליף ארנאל; כמו היום הגרוע ביותר מצוינות.
ביום שני השלישי של ינואר, הוא אחד ציין, הודות לנוסחה מתמטית זו:
C = גורם אקלימי
D = החובות שנרכשו במהלך עונת החגים
ד = את הכסף שהם גובים ממך בסוף ינואר
T = הוא הזמן מאז חג המולד
אני = התקופה מאז הניסיון האחרון נכשל לעזוב הרגל רע
M = הם המניעים שנותרו,
NA = צריך לפעול כדי לשנות את החיים