1. עלייה במשקל

• none 20, 2024

עם החום הזה אין חוסר באותו הרגע שבו אתה מרגיש שאתה לא יכול לעשות יותר, כי היית נותן הכל עבור כוס מים וכי התייבשות יכול לגרום לך עייפות כדי לגרום לך לעלות במשקל.

חוסר תשומת לב, חוסר יכולת לשמור על מידע, עייפות, כמו גם כאב ראש הם חלקהשלכות של חוסר מים בגוף שלך , מסביר מידעNatural Hydration Council (בריטניה) .

אתה יכול גם להתערב: היתרונות של שתיית מים על בטן ריקה

none: עלייה במשקל ובמסת השריר - שבוע 1 | ולוג (none 2024).