10 אויבים של העור שלך

• none 23, 2024

כמה גורמים חיצוניים יכולים להיות אויבים של העור, שכן הם מעדיפים חמצון התא, הגורם העיקרי להזדקנות והידרדרות של הדרמיס, מדגיש את האקדמיה הספרדית של דרמטולוגיה ו Venereology (AEDV).

המומחים מציינים כי כדי לשמור על מראה צעיר כמה הרגלים להפחית את ההשפעה של רדיקלים חופשיים, אשר לתקוף קולגן, אלסטין סיבי לחות, יש לשנות. הצעד הראשון הוא להגן על עצמך מפני אויבים הבאים של העור.

1. יום ראשון חשיפה מוגזמת לקרינה אולטרה סגולה יוצרת כתמים על העור, מפחיתה את הידרציה ומקדמת התפתחות של סרטן. בנוסף, ה- NDV מבטיח כי tanorexia הוא אחד הגורמים העיקריים להזדקנות מוקדמת.

2. טבק הופעת קמטים בשוליים אצל נשים שצורכות סיגריות, בעוד שגברים זה כפול מהסיכון. זה משפיע על זרימת הדם ומקטין את החמצון של הרקמות.

3. אלכוהול במיוחד תזקיק (ויסקי, ג 'ין או וודקה) מייצר הזדקנות מוקדמת, מייצר אטימות צבע חיוור על העור משפיע על זרימת הדם.

4. מזון זבל חוסר ויטמינים וחומרים מזינים, כמו גם עודף של שומן רווי קלוריות לייצר שינוי בחלבון השומן, אשר מייצר אקנה, דרמטיטיס Seborrheic ו פסוריאזיס.

5. מתח מעדיף את הפיתוח של קמטים, משפיע על איכות השינה, אשר גורם את המראה של עיגולים כהים, אקנה ועושה את העור פגיע יותר לסביבה. בנוסף, זה יכול לסבך מחלות עור כגון דרמטיטיס, פסוריאזיס ו rosacea.

6. הורמון ההזדקנות. לאחר גיל המעבר עד 30% של קולגן הוא איבד, כך העור מאבד תקיפות ואת המראה של קמטים מעמיק.

7. זיהום האבק ואת זיהומים כי הם באוויר לכסות את הנקבוביות, אשר propitiates את המראה של אקנה.

8. מיזוג אוויר מייבש את העור, משאיר אותו פגיע, קשקשי ויבש.

9. שינויים במשקל. עולה למעלה או למטה במהירות כמה קילוגרמים פוגעת גמישות העור, ולכן סימני מתיחה ורפיון מופיעים.

10. עצירות השינויים במערכת העיכול מייצרים הצטברות של רעלנים, אשר נובטים דרך העור. הימנע ממנו על ידי שתיית לפחות שני ליטר מים מדי יום.

כדי להיראות קורנת ללא זיהומים, כמו גם כדי למנוע הזדקנות מוקדמת, להגן על עצמך מפני אויבים אלה העור באמצעות יישום של מסנני קרינה, ניקוי נכון ותזונה בריאה. ואתה, איך אתה מטפל המראה שלך?