10 מזון לעומת נשירת שיער

האם השיער שלך נראה משעמם וחסר חיים י האם המברשות שלך צוברות יותר ויותר שיער? תזונה מאוזנת היא המפתח ליהנות בריאות פיזית טובה, כי מלבד האכלה אתה עוזר למנוע נשירת שיער על ידי חיזוק הזקיקים שלך.

על פי הפורטל Livestrong.com , ישנם מספר מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים המסייעים במניעת נשירת שיער, אשר נוצר רוב הזמן על ידי לחץ יתר או מחלה.

על פי מחקר של ביודיזר ייעוץ, שפורסם על ידי מעבדות אורתונאט , נשים נשואות סובלות מנשירת שיער יותר מאשר נשים בודדות, בשל רמות גבוהות של לחץ, דיכאון ושינויים הורמונליים.

סיבות אחרות של נשירת שיער הוא מחסור של ברזל, אבץ ונחושת, ולכן זה חיוני כדי להבטיח את הדיאטה עונה על הדרישות הדרושות של ויטמינים ומינרלים. אתה יכול להתחיל על ידי כולל את המוצרים בגלריית התמונות. ואתה, איך אתה שולט נשירת שיער?

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube

האם אתה רוצה לרדת במשקל? הירשם אלינו וליהנות כלי GetQoralHealth החדש


none: איך לטפל בנשירת שיער (none 2024).