4 גורם לכאב בצוואר

עקצוץ, קושי בתנועה וחולשה הם כמה תסמינים הקשורים כאב צוואר הרחם, או ידוע יותר, כאבי צוואר

זהו מטרד המשפיע על המבנה של אזור זה, כולל שרירים, עצבים, חוליות עמוד השדרה וכריות דיסקים; עם זאת, מה מקורו? GetQoralHealth , עם מידע מ פיזיותרסט ומומחה לנפגעי ספורט אנטוניו ברבוסה, אנו מציעים לכם כמה מהסיבות שמייצרות אותו:

1. יציבה המיקום חשוב עבור עמוד השדרה הצוואר. הראש ועמוד השדרה חייבים להיות מאוזנים בקו הכובד; אבל היציבה הרעה, השמנה וחולשה של שרירי הבטן, לשנות את הסטטיסטיקה של עמוד השדרה, להגדיל את הקימורים הרגילים, המותניים והגבי אשר מייצר נזק וכתוצאה מכך כאבי צוואר.

2. עבודות הדורשות כיפוף הגב ואת לכופף את הצוואר. אלה דורשים מתח רב יותר ומייצרים עייפות שרירים.

3. ארתרוסיס. זה קורה בדרך כלל אנשים מבוגרים כתוצאה ללבוש את המפרקים בין החוליות, במיוחד את ההיבטים. הרקמה המקיפה את המפרקים הופכת דלקתית ועצבי הצוואר יכולים להיות לכודים. דלקת מפרקים שגרונית יכולה לגרום להרס של המפרקים של עמוד השדרה הצווארי. שני המצבים גורמים לנוקשות וכאב.

4. ניוון. זה גם גורם לכאב צוואר הרחם. הדיסק הבין-חולייתי פועל כחיץ בין חוליות צוואר הרחם.

ב ניוון דיסק צוואר הרחם, אשר בדרך כלל מתרחשת מעל גיל 40, גרעין הדיסק, שהוא כמו ג 'לי, מאבד תוכן מים, משפיל ומקטין את החלל בין החוליות. דיסק שחוק לפעמים שובר ומייצר דחיסה של חוט השדרה או שורשי העצבים.

לדברי Barbosa, מציאת הגורם לכאב הוא חיוני כדי להמליץ ​​על טיפול נכון ושיקום נאות. זכור, אתה היחיד שיכול לטפל בבריאות שלך.
 


none: תרגילים לכאבי צוואר או צוואר תפוס - פיזיותרפיה (none 2020).