5 טיפולים אלטרנטיביים לרפא את הגוף שלך

• none 25, 2024

ה רפואה אלטרנטיבית הוא מתמקד בבריאות הנפש והגוף. זה נפוץ כי כאשר יש לך בעיות רגשיות הגוף שלך מגיב עם איזה סוג של מחלה. לדוגמה, אם יש לך בעיות עם הזוג , אולי הגב שלך כואב, יש לך כאב ראש , וכו ', שכן הגוף מבטא בצורה זו או אחרת משהו שמשפיע על נפש .

בראיון ל GetQoralHealth , מומחה בריאות ומרצה דבורה קינג, מסביר את היתרונות של הרפואה האלטרנטיבית:

עם זאת, יש טיפולים של רפואה אלטרנטיבית אשר מבוססים על החשיבות של היחסים בין נפש ואת הגוף. הם לא מתמקדים בתקיפת הסימפטומים אלא בניסיון לאזן את הגורם לבעיות המשפיעות עליך. GetQoralHealth אומר לך מה הם טיפולים .

1. תצוגה: זוהי טכניקה שמשתמשת ביצירת תמונות במוח לצורך ריפוי וריפוי. הוא משמש כיום לטיפול סרטן כדי להפחית את הסימפטומים, גם עבור ניהול מתח , וכן כדי להפחית חרדה . המדהים מכולם הוא שאין לה השפעה שלילית.

2. מדיטציה: זה עוזר לך להירגע פיזית ונפשית, מאפשר לך לשלוט על המחשבות והרגשות שלך. מבחינה רפואית הוא משמש במקרים של לחץ גבוה , חרדה , מתח , פיברומיאלגיה ו אסטמה . דאיאן גוליסטן ונירדוש איידלס להסביר את הווידאו הבא יתרונות נוספים של מדיטציה :

3. טיפול מוסיקלי: זה טיפול זהו הליך שבו מוסיקה משמש להיכנס מדינות של הרפיה. הוא משמש בחולים עם אלצהיימר , אוטיזם , ו דיכאון . זה גם עוזר להירגע ולהפחית מתח .

4. נשימה: למד לנהל את הנשימה יכול להיות שימושי במקרים כמו בחילות , להקיא , לחץ גבוה וכמובן חרדה ו מתח .

5. תפילה: למרות הערכת הרוחניות במחקרים מדעיים היא לא משימה קלה לפתור, כמה מחקרים מצאו תוצאות חיוביות במקרים של סרטן ומחלות הקשורות לתפקוד המערכת החיסונית.

האפשרויות לרפא את נפש ואת הגוף הם מאוד מגוונים, אתה יכול להתנסות עם טיפול אשר המתאים ביותר לצרכים שלך ללא הסיכון של תופעות לוואי. זכור כי נפש זוהי ברית גדולה להיות טוב בריאות .

none: איך איפשרתי לגוף שלי לרפא את עצמו מסרטן (none 2024).