• none 25, 2024

האם יש ימים שבהם את מרגישה שהעור שלך יבש כל כך עד שהוא יכול לפצח כמו התמונות האלה של המדבר, האם אתה מרגיש שלא משנה כמה קרם לחות אתה משתמש, האפידרמיס שלך לא מגיב? מחקר של אנימכון הידרציה האירופאי מסביר את הסיבות לעור מיובש.

עם זאת, חשוב לדעת כי התייבשות מתרחשת כאשר הגוף מאבד יותר מים מאשר לבלוע, כלומר, כאשר מאזן המים הוא שלילי. זה מלווה לעתים קרובות שינויים במאזן של מלחי מינרלים או אלקטרוליטים בגוף, במיוחד נתרן ואשלגן.

בתנאים רגילים, הגוף מאבד וחייבים להחליף ליטר וחצי ליטר מים ביום. אם המים הולכים לאיבוד ממחזור הדם, הגוף יכול לפצות קצת על ההפסדים, על ידי העברת מים מהתאים לכלי הדם, אבל זה פתרון לטווח קצר מאוד.

5 גורמים להתייבשות

על פי מכון הידרציה האירופאי , הגוף הוא מסוגל לפקח על כמות המים שהיא צריכה לתפקד. דרך הצמא הגוף רושם את הרגע שבו זה צריך להיות hydrated.

התייבשות קלה היא בדרך כלל נגרמת בדרך כלל על ידי צריכת נוזלים לא מספקת לאורך כל היום, אבל ישנם גורמים חשובים אחרים של התייבשות המשתקפים בעור, כגון:

1. שלשולים מצב זה נוצר על ידי חיידקים, וירוסים או טפילים. כל תצהיר יכול לייצג הפסד משמעותי של מים, אשר יכול להגיע עד ליטר לשעה במקרים קיצוניים.
2. הקאות אובדן מהיר של מים המיוצר על ידי הקאה אינטנסיבית מגביר את הסבירות של התייבשות העור, שכן קשה לשחזר את ההידרוג על ידי בליעת נוזלים.
3. עודף שתן. ישנן תרופות מסוימות המגבירות את תפוקת השתן מעל רמות נורמליות (למשל משתנים), ויש הפרעות שמשפיעות על תפקוד הכליות, מה שמוביל לאובדן מים דרך השתן.
4. מזיע כאשר אדם מזיע יתר על המידה ובגדיו אינם מאפשרים את ההתנדפות של הנוזל, הוא יוצר עלייה בחום ואובדן גדול יותר של מים בגוף.
5. חום או כוויות שינויים אלה מגבירים את טמפרטורת הגוף ודורשים כמות גדולה יותר של נוזלים לתפקוד תקין של הגוף. אנשים שסבלו כוויות להיות מיובש כי המים חודר העור פגום והוא איבד בשל אידוי.

לדברי מומחים מן הגוף האירופי, התייבשות קלה יכולה לייצר תסמינים כגון צמא, כאבי ראש, חולשה, סחרחורת ועייפות ובאופן כללי גורם עייפות ונמנום.

בינתיים, הסימפטומים של התייבשות מתונה כוללים יובש בפה, נפח השתן קטן או לא, כבדות, דופק מהיר וחוסר גמישות העור.

לבסוף, התייבשות חמורה היא מצב חירום רפואי קטלני, ומאופיינת בצמא קיצוני, חוסר נפח שתן, נשימה מואצת, שינוי מצב נפשי ועור קר ודביק. ואתה, יש לך את העור מיובש?

none: מוסד גילה עמותת איל"ן ירושלים בפיקוח משרד הרווחה - הפקרת נכים להתייבשות (none 2024).