5 סלבריטאים אשר שינו את הגוף שלהם

עבור שחקנים ושחקניות רבים, משחק אופי דורש הרבה יותר מאשר לשנן את התסריט; זה מכריח אותם מסוימים שינויים פיזיים כמו הטון של שיער , צבע שלהם עיניים , דרכו להתאפר ומעלה לנצח או לרדת במשקל.
 

ב GetQoralHealth אנו אומרים לך שמות של כמה סלבריטאים שעברו שינויים דרסטיים בגופם, במטרה לפרש דמות, שבמקרים רבים השליכה אותם אל הכוכבות:

1. כריסטיאן בייל . על דמותו טרבור רזניק, בסרט "Machinist" (2004), הוא היה צריך לאבד 28 ק"ג. אז הוא הגיע הרבה מתחת לאחת משקל בריא (1.80 גובה ו 54 jg). עם זאת, כדי לשחק באטמן, הוא היה צריך לטפס עד 100 ק"ג. ב 5 חודשים, בפיקוח תזונאי אשר מבוסס שלו דיאטה in חלבונים .

מאוחר יותר, על תפקידו דיקי Eklund, המתאגרף לשעבר מכור לסמים, הוא היה צריך לרדת במשקל 66 ק"ג, מה שגרם לו התייבשות , נשירת שיער , גסטריטיס ו קוליטיס , בין שאר התנאים.

2. שרליז ת'רון . בשנת 2003, דרום אפריקה נתנה חיים לאיילין וורנוס, רוצח סדרתי, בסרט "מפלצת", שבסופו של דבר נתן לאוסקר הופעה ואפיון: הוא היה צריך לטפס 14 ק"ג עם אחד דיאטה hypercaloric , ללבוש עדשות מגע כהה, לגלח את הגבות שלך ללבוש שיניים תותבות .

3. רנה זלווגר . זהו אחד השחקניות המפורסמות ביותר שיש להם משקל על עשיית הסרט ברידג'ט ג'ונס: עבור החלק הראשון של ההמשך, השחקנית של 1.65 של קומה ו 48 ק"ג של משקל, הרים 20 ק"ג. בעוד השני עלה לעלות עד 13 ק"ג. לאחר מכן, כדי להסיר את כל המשקל הזה, הוא עשה דיאטה עם מרק כרוב ו 20 דקות ביום יוגה כוח .

שחקנים אחרים שהיו צריכים לאפיין דמויות עם גופים שונים מאוד משלהם הם: ג 'ייסון Momoa, על תפקידו של "קונאן הברברי" ולואיס רוברטו Guzmán, גיבור סדרת הטלוויזיה "הפנתר".

אלה הם חלק מן הקורבנות שהשחקנים נאלצו לעשות כדי להגיע למעמד הכוכבים; עם זאת, בכל פעם, הם היו מומלץ על ידי מומחים ב כושר ותזונה , שכן עושה את זה בעצמם יכול אפילו לגרום למוות.


none: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (none 2022).