דצמבר הוא חודש התשוקה הגדולה ביותר
none 2024
אמנם יש קרמים מבטיח לחסל צלוליטיס , המפתח הוא לטפל באוכל; למשל, על ידי הפחתת צריכת קפה, פחמימות פשוטות וסוכרים.
לדברי מומחים ממאיו קליניק , אתה יכול להשלים את ההרגלים האלה עם טיפולים כי להפחית שומן הממוקם בחלקים שונים של הגוף, כי להימנע שימור נוזלים
על ידי צמצום הצריכה של מזונות עשירים קלוריות ועמילנים תוכלו למנוע פיקדונות שומן הישבן, הירכיים, הבטן והרגליים. רק לאכול קצת לתת לך את האנרגיה הדרושה כדי לבצע את הפעילות.
הימנע אלה סוגים של תוכניות מזון אשר מבטיח לחסל עודף בתוך זמן קצר; אתה רק להרוויח יותר משקל הצטברות שומן. בחר דיאטה מאוזנת, הכוללת מוצרים עשירים בסיבים.