5 המלצות ליהנות מזיקנה

דו-קיום עם בני משפחה או חברים חשוב להרגיש טוב, אבל הקשר העיקרי שאנחנו צריכים לקדם הוא שיש לנו עם עצמנו.

בכל שלב או מחזור חיים זה יסוד שאנחנו אוהבים אחד את השני ומרגישים מאושרים. לכן, המומחה על נושאים של זקנה, Solano Berrio, פרסם מסמך עיתונאי ב Medellin, קולומביה על החשיבות של נהנה השלישי גיל. קבל את זה!

1.- תהנה מהחברה ומהחיבה שתקבל; אל תחשוב שזה צדקה או חמלה. 2.- להיות מאושר; העובדה של להיות מבוגר לא אומר שהוא כועס או רציני. 3. להרגיש את עצמי מבין, להגיע לגיל זה. 4.- העובדה של גיל מעל 60 לא אומר שאתה לא יכול לעבוד. לעשות קצת פעילות שגורמת לך להרגיש פרודוקטיבי. 5. ללכת לתיאטרון או לקולנוע; אתה לא צריך להישאר בבית לנצח.

זכור כי משהו חשוב מאוד הוא היחס שבו לקחנו לפני האירועים של החיים. להגיע לגיל מבוגר הוא לא רע, לא משעמם, וגם זה לא יוצר מטרד עבור אחרים. מי שאוהב אותך, יעשה את זה בכל רגע.

ליהנות מכל מה שאתה חי; לחיות מחדש את החוויות שלך לא לבודד את עצמך. מחייך, משפר מאוד את איכות החיים שלך.


none: דילירי - איך ליהנות בחו"ל בחצי מחיר? (none 2024).