5 משפיע על השיניים

לא רק שזה מספיק כדי להיות רע היגיינה הפה כדי לקדם את הפיתוח של חיידקים ו חיידקים הפוגעים בפה, שכן פרטי המחקר כי מתח זה פוגע בשיניים.

על פי החקירה של אוניברסיטת טאפטס, בארצות הברית , יש קשר ישיר בין מתח ואת בריאות הפה, מצב זה חייב להיות נשלט כדי לשמור על הפה בריא.

אתה עשוי להתעניין גם ב: בריאות הפה משפר את החיים שלך

 

5 משפיע על השיניים

מדענים מפרטים כי אנשים מתחת מתח הם נוטשים הרגלים בריאים, ולכן הם אוכלים מאכלים מסוכרים, מעשנים, שותים אלכוהול ושכחים הרגלי היגיינה כגון צחצוח ושימוש בחוט דנטלי, אבל איך הלחץ גורם נזק לשיניים?

1. החניכיים מדממים יותר. כאשר אנשים נמצאים תחת הרבה מתח , החניכיים מדממות יותר כאשר צחצוח השיניים.

2. דלקת חניכיים. בניסיון להגן על עצמך מפני חיידקים בפה שלך זה התקפות החניכיים שלך מאוד מתוח .

3. דלקת חניכיים כאשר מתח זה לוקח על הגוף, ההגנות מופחתים כך החיידקים בקלות לפגוע בשיניים גרימת שתי המחלות האלה. עישון וסוכרת הם גם שני מפעילה.

4. דלקת חניכיים . כאשר אנשים לחוצים מאוד הם מייצרים קורטיזול בחניכיים, הורמון אשר מגרה דלקת ומקדם את התפתחות המחלה.

5. ברוקסיזם . מתח מעדיף את זה אי נוחות שיניים, אשר מורכב הידוק התותבת.

באותו מחקר, צוין כי נזק periodontitis ניתן לעצור עם ניקוי שיניים קבוע ושימוש נוגדי חמצון ואנטי דלקות נמצא פלבנואידים פירות וירקות.

כמו כן, אל תשכח לשים כמה טכניקות הלכה למעשה לשלוט מתח , כמו גם לשפר את הרגלי ניקוי הפה שלך. ואתה, כמה פעמים ביום אתה מצחצח שיניים?


none: ידעתם כמה קל למנוע עששת? (none 2024).