5 דברים שחלום מגלה את בריאותך

מעבר לחוסר מנוחה, חיזוי העתיד או השתקפות של ה"אני "הפנימי, חלומות יכולים לחשוף את מצב בריאותו האמיתי של האדם; בנוסף לציון כמה המחלה משפיעה על זה.

לדברי הנוירופיזיולוג פרננדו פרננדז גונזלס , ראש החקירה שביצע בית החולים המרכזי של אוניברסיטת אסטוריאס , "חלומות הם העתק עדין של המשמרת עם כמה טיפות של חוסר מציאות". דוגמה לכך הם אנשים הסובלים מאלצהיימר, אשר לשמור על אי יכולתם לזכור בלילה.

כמה מחלות שיכולות לחשוף את השינה וזה מעיד על כך מצב בריאותי זה לא אחד אידיאלי הם הבאים:

1. דיכאון החולה מתעורר במיטה של ​​הלילה ולא נרדם.

2. בעיות לב . אנשים שישנים יותר במהלך הערות עלולים להיות בעלי סיכון גבוה יותר ב -33% במחלות הסובלות מהלב, על פי מחקר שפורסם על ידי כתב העת שבץ.

3. חרדה עוצמה מתונה גורמת לקושי להירדם. יחד עם זאת, העיכוב בהליכה יכול להעדיף את המראה של מחשבות, לא רק לסבך את החלום, אבל יכול להשפיע על מצב בריאותו של האדם שכן הוא פוחת את שעות של אחד.

4. כאב. זה יכול ליצור התקף פאניקה במהלך השינה. אלה בדרך כלל מלווה נדודי שינה ושינה חסרת מנוח.

5. מחלות נוירודגנרטיביות. מחקר שנערך על ידי מרפאת בית החולים של ברצלונה, גילו כי קיימת מערכת יחסים בין אנשים אשר, בשלב העמוק ביותר של שינה, להביע עלבונות, צעקות או מכות יש סיכון גדול יותר של התקשרות מחלת פרקינסון ואטרופיה multicystemic, בין מחלות אחרות.

עבור פרננדז, כאשר אנשים ישנים הם עדיין מודעים לסביבתם, כך שאמהות מתעוררות כאשר הן מבחינות בשינוי בנשימת הילד או שאנחנו מתעוררים בזמן מסוים, הגיע הזמן להגיע למינוי בזמן.


none: בריאות טבעית: פרק 4 - השמנה - הרב יובל אשרוב (עם כתוביות בעברית) (none 2024).