5 עצות לחתונה מושלמת

• none 25, 2024

היום שאתה מצרף את החיים שלך של השותף שלך יהיה ללא ספק אחד הרגעים תזכור לנצח, אז אתה חייב לטפל בכל פרט, כך שאין מכשולים ויש לך חתונה מושלמת שאתה נהנה במלואם. על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC, עבור ראשי התיבות שלה באנגלית), צריך לקחת בחשבון את ההמלצות הבאות בריא לך יש חוויה בלתי נשכחת:

1.- המזון בעת תכנון החתונה המושלמת עליך לבחור תפריט שאינו משפיע על בריאות האורחים שלך, כלומר, ללא תשלום שומנים ולצאת אז לבחור מזונות, קינוחים וחטיפים נמוכים פנימה קלוריות .

בעוד אתה להתכונן ליום הגדול, מנסה לשמור על הבעל לעתיד שלך ואתה במשקל יציב, אז הם צריכים לאכול פירות וירקות או מוצרים דל שומן מדי יום. קלוריות , כמו גם להגביל את הצריכה של אלכוהול ומלח. הימנע דיאטות דרסטי ומהיר.

2.- הפעל: הפוך פעילות גופנית לפחות שעתיים וחצי בשבוע. כלול פעילויות להגביר את הלב ואת שיעורי הנשימה, וזה להתחזק שרירים .

3.- ניהול מתח: תכנון חתונה מושלמת מגדילה את רמות מתח ומתבטאת בכאבי ראש, בעיות שינה, קושי להתרכז, מצב רוח וקלקול קיבה. באופן אידיאלי, הם ישנים בין שבע לתשע שעות ומתרגלים טיפול אלטרנטיבי שמקדם הפסקה כמוניז א, עיסויים מרגיע, ארומתרפיה o מדיטציה .

4.- טיפולי יופי: הכלה היא מרכז תשומת הלב בחתונה, אז לנסות לבצע את הטיפולים מראש, כדי למנוע נסיגות. אל תשכח לנסות את המוצרים לפני השימוש בהם כמו צבעים, bronzers ופריטים עבור שיער .

5.- נוחות היום החשוב ביותר של החיים שלך ללבוש נעליים נוחות. באופן אידיאלי, לקנות אותם שבועות מראש ולהשתמש בהם כמה דקות במהלך היום, כדי למנוע את המראה של blisters.

נקודה נוספת שאתה צריך לטפל עד למקסימום הוא קישוט, שכן זה חיוני חתונה מושלמת. אם אתה משתמש נרות לנסות לאתר אותם כראוי כדי לא לפגוע באף אחד או לגרום לשריפה. עם טיפים אלה, אתה רק צריך לדאוג שיש כיף ליד האדם שאיתו תוכלו לחלוק רגעים בלתי נשכחים. ואתה, מה ההמלצות אתה לוקח בחשבון יש חתונה מושלמת?

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו

none: איך לארגן חתונה נכון? - ולא לצאת בהפסד? (none 2024).