5 עצות כדי להתגבר על פיטורי עבודה

כאשר אדם חווה פיטורים הוא תמיד יש מחשבות של ייאוש, אי שביעות רצון ופחד אל מול חוסר הוודאות של העתיד שלו; עם זאת, על ידי שינוי הגישה שלך אתה יכול לעשות את רוב הרגע הזה ולהפוך אותו למשהו בריא.

על פי מידע שפורסם בפורטל בריאות , הזמן הפנוי של אדם שפוטר, כמו גם פיצוי שלהם, יכול להיות לעזר רב למצוא עבודה אחרת, לדאוג לבריאות שלהם וליישם כמה פעילויות מפגרת.

1. צור קשר ברשתות חברתיות. התחבר לפייסבוק ועדכן את הנתונים שלך. בנוסף, שמירה על קשר עם חברים ובני משפחה מונע אובדן זיכרון. אפילו, הם דרך מצוינת למצוא עבודה חדשה. זה רק מגביל את הזמן שאתה מפרש.

2. לצייר המטרה כושר. חוסר הזמן הוא אחד האויבים הגרועים ביותר של התרגיל, אז לנצל הזדמנות זו כדי להציע מטרה להגיע בכושר לייצר אנדורפינים המשפרים את מצב הרוח שלך. אתה לא צריך לשלם חדר כושר, רק לחפש פעילות של טעם שלך.

3. לאבד משקל. הרגלים רעים במשרד יכולים לשנות באופן שלילי את הגוף שלנו, עם זאת, עם עבודת פיטורין אתה יכול לאכול בריא לשרוף כמה קלוריות.

4. לטהר את הבית. קח קצת זמן כדי להפוך את הבית בריא, למשל, להסיר כימיקלים שגורמים אלרגיות או גירוי. נקי לחלוטין למחזר או למכור את מה שכבר לא שימושי.

5. סגור קישורים . בעבודה אנו מזניחים לעיתים קרובות את היחסים האישיים שלנו. זה הזמן הנכון לחדש ולחזק אותם.

הדבר החשוב הוא כי לאחר פיטורים אתה לארגן את הזמן שלך כדי לבצע את הפעילויות בהמתנה להתחיל לחפש עבודה שתעזור לך לענות על הצרכים שלך. זכור, אם אתה חושב שהכל יהיה חיובי יותר.


none: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (none 2020).