5 טיפים לחזק את ההערכה העצמית של הבת שלך
אמהות וילדות

5 טיפים לחזק את ההערכה העצמית של הבת שלך

בתור אמא, אתה בטוח כי הבת שלך גדל מרגיש מאושר ובטוח. ולמרות זאת היא משימה מורכבת, בגלל הלחץ החברתי כדי "להתאים" קנונים מסוימים של יופי, אתה יכול לתרום לשיפור ההערכה העצמית שלך.

אחת הדרכים לעשות זאת היא לחזק את ההערכה העצמית שלך ולקבל את הגוף שלך. עושה בדיקה, מצאתי 5 דרכים ללמד את הבנות שלך לאהוב את גופם ולהיות בטוח למבוגרים.

אף פעם לא אומר לה להתנהג כמו "גברת צעירה"

הם אמרו לי כל כך הרבה, כי היה לי זמן נורא כאשר רציתי לשחק ולהאמין לי, הבנות שלך גם אם אתה אומר להם להתנהג כמו נשים.

באמצעות ביטוי זה כל הזמן רק גורם לך להאמין שאתה רק רוצה את זה אם הוא ללא רבב רק יגדל עם חוסר ביטחון.

תראי איך אתה מדבר על נשים אחרות לפניהם

ילדים נראים כמו ספוגים! ומסיבה זו זכור היטב איך אתה מבטא את עצמך; אם הבת שלך מקשיבה לך אומר "Fulanita נראה שמן" "Perenganita הוא זקן מאוד", אתה עשוי לחשוב כי אישה היא רצויה רק ​​אם היא רזה וצעירה.

טיפול איך אנחנו מדברים על המין שלנו עוזר לשמור את המסר הנכון כי הפיזי הוא לא חשוב אם לא תכונות אחרות.

להיות קוהרנטי וגמיש איתך

אל תהיה כל כך קשה וביקורתי של האדם שלך כי אז הבנות שלך לא יאמינו לך; אם אתה מלמד אותם שהם צריכים לאהוב את גופם כפי שהם, אבל אתה מבטא שאתה נראה שמן מדי או העור שלך הוא נורא, הם לא יאמינו לך.

לדבר על נשים מוכשר בלי לדבר על הגוף שלהם

דמויות כגון Mulán או Mérida הן דוגמאות ברורות לכך. מצא דוגמאות של נשים אשר מעוררים את הכשרון שלהם הוא אידיאלי לראות כי הפיזי הוא לא הכל.

השבח את כשרונותיהם ושאל איך הם מרגישים

זכור כי הבנות שלך נחשפות לביקורת, ואם חבר לכיתה מפריע לך או מדגיש את הפגמים של הילד שלך, בבקשה, אל תענה עם "אל תשים לב אליהם, אתה יפה".

מוטב שתקשיב לו ותן לו לספר לך איך זה מרגיש, לפתור את הספקות שלך ולהסביר לך את המצב, בלי לשכוח שיש לך גם תכונות וכישרונות אחרים שאינם פיזיים.

באדיבות לולה אמרה לי. @MelodijoLola

none: אמונה פשוטה - הרב יגאל כהן HD (עם כתוביות בעברית) (none 2020).


none

הרבה עיניים עם אורח חיים בלתי פעיל

מדונה

למד להיות סובלני יותר