5 עצות לבטוח באנשים

• none 25, 2024

אדם חווה אחרת חוויות לאורך חייהם, אשר קובעים כיצד הם פועלים אינטראקציה חברתית. עם זאת, אם מישהו היה יותר מחוויה אחת רע, הערכה עצמית נמוכה או ציפיות לא מציאותיות, זה נפוץ מאוד לו לבטוח באנשים.

לבטוח באנשים זה להאמין במה שהם מספרים לנו ובמה שאנשים רוצים להעביר על עצמם, על ערכיהם, עמדותיהם, אמונות , וכו ' ואת המשוב באותה תחושה כל מערכת יחסים, מסביר הפסיכולוגית טרינידד אפריסיו פרז , על פי pulevasalud.com

לשם כך, הדבר החשוב ביותר הוא לדעת כיצד להציב גבולות ולא לחרוג מן האמון שאנו נותנים או זה שאנו מניחים באחרים, ולכן, GetQoralHealth אנו מציגים בפניך כמה טיפים לבטוח באנשים וללמוד לנהל את עצמך בצורה חכמה ויעילה עם הסביבה שלך:

1. מן ההתחלה, עדיף לחשוב טוב של העולם כולו עד שהם מראים לנו את ההפך. אמון לא יכול להיות עיוור, אז אנחנו צריכים לדעת מי לסמוך על מי לסמוך.
 

2. שפת גוף. יש מידע בכל אדם שאינו נותן לו את דרכו, אלא את תנועותיו, וזה מה שהוא חייב ללמוד להתבונן. יש ראייה היקפית, אבל לעזוב בצד רגשות .
 

3. עבודה. יש אנשים שלא סומכים על עמיתיהם לעבודה ומעדיפים לעשות את המשימות לבד. לפעמים, זה בגלל שזה לא לפצות על הזמן, ולפעמים אין מספיק חזון או מנהיגות להבין כי שיתוף מסייע התשואה להשקעה יותר.
 

4. תחשוב קר . חשוב ללמוד להסתדר רגשות , אך מעל לכל להבין כי מדבר או מתנהג כאשר יש לך את "ראש חם" לפעמים מחריף מצבים היוצרים חוסר אמון. לכן מוטב להירגע, לתת לעצמך רגע, ולתת את הממד ההוגן שלך לדברים.
 

5. לא אידיאליזציה אנשים . לקיחת דברים כמובנים מאליה רק ​​מעוררת ספק או חוסר אמון בהעדר מידע. אל תחשוב שאחרים יעשו מה שאתה רוצה או איך אתה מבין את זה. עדיף תמיד לדבר בבירור על מה שאתה רוצה ממשימה או מערכת יחסים.

זכור כי לא ניתן לחיות בלי לסמוך על אנשים, כי, למעט כמה יוצאים מן הכלל, להיות לבד מקשה על פיתוח בכל סביבה. אנחנו תלויים באחרים, אבל לא בורות שלהם, או בכוחות עצמם, כך שרכוש כנות עם אחרים הוא המפתח ביחסים האישיים.

עקבו אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube