5 אמיתות על משקאות אנרגיה

• none 25, 2024

צריכה של משקאות אנרגיה הוא גדל בשנים האחרונות. צמיחה זו נובעת דווקא מן הצורך שאנשים צריכים לשחזר את האנרגיה האבודה, אותה אשליה שהגוף נכנע מעבר ליכולותיו האמיתיות.

1. הצרכנים העיקריים של משקאות אנרגיה הם סטודנטים בתקופות הבחינה, אנשי מקצוע עם רמה גבוהה של מתח , ספורטאים ואנשים צעירים שרוצים להאריך את המפלגה.

2. על פי מחקר של המשרד הפדרלי של הצרכן , הוא זוהה כי למעט קפאין ו ויטמינים , אף אחד מהחומרים המכילים משקאות אנרגיה הם "ממריצים" או מתחדשים, ובאופן כללי אין כל הוכחה שהם אחראים לרבים מן המאפיינים הטוענים שיש להם.

האם אתה רוצה לדעת יותר על משקאות אלה? צפה בסרטון הבא:

3. מערבבים משקאות אנרגיה עם אלכוהול מהווה סיכון ל בריאות . ההשפעות המדכאות של אלכוהול הם "רעולי פנים" על ידי משקאות אנרגיה , אבל את רמת אלכוהול בגוף ואת ההשפעות המזיקות שלה לא מצטמצמות בשום אופן.

4. יש משקאות אנרגיה כמו שנקרא "RedLineTheUltimateEnergy למהר" מאשר במצגת של 240 מ"ל. שווה ב קפאין עד 4 כוסות קפה או 8 משקאות קולה של 355 מ"ל.

5. ה טאורין הוא מכיל בין 100 ל 1892 מ"ג. לכל מכולה. עם זאת, אדם של 60 ק"ג יצטרך לבלוע ביום אחד 32 פחיות של משקה אנרגיה זה זוהה עם יותר טאורין, יש בעיות בבריאות שלך.

מומחים ממליצים לא ליפול לתוך השיווק כי יצרני משקאות אנרגיה . ברוב המקרים, האנרגיה הדרושה שהאורגניזם צריך לבצע פעילויות יום-יומיות מושגת באמצעות a דיאטה מאוזן עם פירות וירקות.

none: VEGAN 2017 - The Film (none 2024).