6 מזונות להיראות סקסי

כדי לשפר את סקס אפיל ואת נראית sexier אתה לא צריך להשקיע כמויות גדולות של כסף ב creams או בשמים, אתה יכול להשיג את זה רק על ידי ביצוע שינויים קטנים שלך דיאטה . על פי פרסום ב פוסטרים , ישנם מזונות כי בשל תכונותיהם לגרום לך להיראות יותר אטרקטיבי חושני. GetQoralHealth אומר לך מה הם


1. Apple: פרי זה מחזק את ההגנות, משפר את עיכול והוא מספק תחושה של מלאות. לאכול אותו כמו חטיף. התפוח מגן על הריאות מפני זיהום סביבתי טבק .


2. בצל סגול: הוא עשיר ויטמינים , גופרית, זרחן, ברזל, סידן, נתרן ומגנזיום. לשפר את זרימת הדם וכן מקטין את הסיכון להיווצרות קריש; מייצב את הרמות של כולסטרול ו ימנע את המראה של קמטים .


3. שוקולד: זה אפרודיזיאק טבעי כי בנוסף לגידול שלך ליבידו , מונע מתח הוא בעל ברית גדול נגד תסמונת קדם - וסתית . רק כדי לטפל במשקל שלך לא לצרוך אותו יתר על המידה.


4. דבש: זהו חומר מזין טבעי רב המספק אנרגיה וחיוניות, מכיל בורון בשפע, מינרלים המגדילים את רמות טסטוסטרון , הורמון הקשורים הרצון ואת היכולת לקבל אורגזמות .


5. תותים: הוא מעדיף את זרימת הדם ; זה מזין את הקיבולת תשוקה מינית .


6. בננה: יש לו תוכן גבוה של אשלגן, מגנזיום ו ויטמינים B, C ו- E. לכן, הוא מספק גמישות עור ומראה אותה צעירה.

לאכול מזונות אלה כמו חטיף של חצי יום, בדרך זו אתה שולט שלך תיאבון ואת המשקל שלך. אל תשכח לצרוך שני ליטר מים ביום להישאר hydrated ולמנוע הזדקנות .


 


none: Dean Ornish: Healing through diet (none 2024).