6 טיפים כדי לשמור על שזוף שלך

אתה נסע לטיול לחוף לכמה ימים והשיג א שזוף מושלם עכשיו, הצעד הבא הוא לשמור על צבע מרהיב זה יותר. אז אתה יכול להשיג את זה, GetQoralHealth עושה לך את ההמלצות הבאות כדי להשוויץ שזוף את שאר האביב.

1. כלול ב דיאטה מזון כמו תרד, אבטיח ובמיוחד גזר, אשר לא רק להזין את הגוף, אלא גם להפריד בטא קרוטן , חומר המסייע לך לשמור על צבע שזוף עוד הרבה זמן.


2. הידרו את עור עם שמנת קקאו ושמן קוקוס, אשר בנוסף להאריך שזוף , הוא מספק ברק ייחודי. כמו כן, אתה להימנע מקבלת "pellejitos" ב עור .


3. פילינג עור לעומק פעמיים בשבוע, בדרך זו לחסל את תאים מתים שנצבר. הצבע שלך יתפוגג מעט, אבל הטון שלך עור זה יהיה אחיד יותר ללא כתמים.


4. כאשר אתה להתקלח, להימנע מים חמים, כמו זה עושה שזוף נעלמים הרבה יותר מהר. מעדיף מים קרים להאריך ולשפר זרימת הדם .


5. לשתות הרבה מים, רצוי לשתות עד שני ליטר מופץ לאורך כל היום. ככה אתה עור זה נראה יותר hydrated, שכן לאחר שנחשף לשמש הוא בדרך כלל מיובש נראה אטום.


6. אז אתה שזוף להיות אחיד יותר, להכין עירוי של תה שחור . תן לו להתרכז כמה שיותר ואז להחיל בכל הגוף.

עם עצות פשוטות אלה תוכלו לשמור על שלך שזוף יותר זמן אל תשכח להשתמש תמיד במסנן קרינה עם FPS מינימלי של 30, אם כי לא לחשוף את עצמך לשמש. תשמרי על עצמך עור ואת הבריאות שלך!

עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו


none: איך להוריד שומן בבטן ולקבל בטן שטוחה וחטובה (none 2024).