6 טיפים לבנות מחדש קולגן בעור

ה קולגן זה חלבון כי המבנים עור . על פי מחקרים של אוניברסיטת קנדה , עובד כמו רשת המאחד את תאים של דרמיס .

עם זאת, עם הגיל הייצור של חומר זה מתחיל לרדת. כדי לנטרל את האפקט ולבנות אותו מחדש, GetQoralHealth מציע לך טיפים אלה.

1. השתמש קרם הגנה קרם לחות עם SPF (גורם מגן השמש) של 15 או יותר. הימנע חשיפה UVB ו UVA קרניים. כדי להגן על הפנים שלך אתה יכול גם להשתמש כובע.

2. מחקר שנערך על ידי לינוס פאולינג, Ph.D. ., עולה כי החשיפה של תאים עורית ויטמין C מגדיל את הייצור שמונה פעמים קולגן . לכלול מזונות הדר שלך דיאטה כדי לעמוד בדרישה היומית של חומר זה וללבוש עור המשרד

3. ה ויטמין ומגן תאים נגד הנזק של רדיקלים חופשיים ו מונע את הזדקנות מוקדם מדי

4. קח תוסף CoQ10. ה קואנזים Q10 מיוצר בגוף, אך לא בכמות מספקת. לכן, השימוש תוספי ספקים מקומיים מומלץ להמריץ את הייצור של קולגן .

5. השתמש קרם עם רטינול . זהו מקדם הייצור של קולגן ב עור זקנה ומקומטת. ה חומצה רטינואית זהו המוצר היחיד שאושר על ידי מינהל המזון והתרופות כדי לתמוך בטענה שלך על היפוך ההשפעות של הזדקנות של עור .

6. פילינג עור , בדרך זו לחסל את תאים מת וטוב לבריאתו תאים חדש מערבבים סוכר עם שמן זית כדי ליצור משחה. לשפשף עור עם תנועות מעגליות. נגבו במים קרים ויבשים.

זכור כי כדי לשמור על הידרציה של שלך עור יש צורך לשתות לפחות שני ליטר מים ביום. אל תשכח להחיל מסכה מזינה לפחות פעם בשבוע בהתאם לסוג העור שלך. בצע את העצות הבאות ואת נראית יפה מבחוץ ובפנים.


none: פילינג עמוק- Deep Chemical Peel - ד''ר מרינה לנדאו (none 2024).