גורמי סיכון לתסמונת המטבולית
none 2024
אומרים משפט אחד:זכור היא לחזור לחיות " ה זיכרונות הם תמונות כי הם בארכיון ב זיכרון . הם משרתים אותנו בעבר post נוכח . אבל, למה אנחנו יכולים זוכר של מסוימים דברים ? אנחנו יכולים לשכוח חוויות לא נעימות ?
כמה חוקרים טוענים כי זה בגלל האירועים חיובי הוא נותרים במהלך יותר זמן ב זיכרון כי הרע, זה זה, להחזיק מעמד לזכרונות טובים - להשאיר את הרע מאחורינו - עוזר לנו העסקה עם מצבים לא נעים ולשמור גישה חיובית לפני החיים
וידאו: למה אנחנו שוכחים?
זה היה בשנות ה -30 כאשר נאמר בפעם הראשונה זה זיכרונות רעים הוא דהייה מהר יותר
מומחים לאמת את מה שנשאר זיכרון של אנשים אחרי כמה חופשות , מסווג אותם נעים ולא נעים . ה 60% שכח את החוויות לא נעים , בעוד שרק 42% של נעים הם היו נעלם .
טימותי ריצ'י, מאוניברסיטת לימריק , באירלנד, החליט לנת נתוני הדגימות שנאספו על ידי שישה אקדמאים מכללות בעולם
החוקרים היו גישה משתתפים של קבוצות אתניות רבות דוברי אנגלית , כולל אפרו-אמריקנים, גאנאיים , גרמנים, ילידים אמריקאים וניו זילנדים ממוצא אירופי אבוריג'ינים . בסך הכל, 2 אלף 400 נכללו זיכרונות רשומות אוטוביוגרפיות של 562 אנשים 10 מדינות .
למרות המתודולוגיה של האירוע האירוע של זיכרון מגוונת במובנים רבים, המכנה המשותף היה שאל אותם מה זוכר רגעים חיובי ו שלילי .
המחברים חשבו כי מחקר הראה איך היעלמות מהיר זיכרונות לא נעימים זוהי תופעה המתרחשת הכל תרבויות , וזה עזרה אתהליך שליליות א להסתגל post שינויים של מה שמקיף אותם בזמן שהם שומרים על גישה חיובית כלפי החיים.
על פי הפסיכואנליזה , להחזיק מעמד כדי אני זוכר יכול ליצור דיכאון ובמקרים קיצוניים, א קרע עם המציאות הנוכחי, יצירת פוסט טראומטית .
עלינו להבין ששכחה היא משהו רגיל אפילו יש צורך , ולאחר מכן להימנע לצבור עודף של נתונים חסרי תועלת, למרות שזה לא קשור זוכר רק מה חשוב . הרעיון הוא לשפר שלנו זיכרונות חיוביים .
אנו מבינים שהחיים יהיו בלתי אפשריים אם הכל בואו נזכור ... את סוד זה בידיעה לבחור מה צריך לשכוח .
וכפי שאמר גבריאל גארסיה מארקז : " זיכרון של לב למחוק את הרעים זיכרונות ומגדיל את הטובים, ובזכות artifice שאנו להשיג להתמודד בעבר ”.