7 היתרונות של האופניים

השימוש אופניים מספק יתרונות אישיים וקבוצתיים רבים, כי זה מקדם את הנוהג של תרגיל , בריאות, דו קיום משפחתי וטיפול בסביבה.


ה משרד הבריאות לעשות מסע הצלב הלאומי לשימוש באופניים, במטרה ליצור רווחה פיזית, הימנעות מזיהום ותנועת כלי רכב. כדי לעודד אותך לשנות את המכונית שלך עבור האופניים, GetQoralHealth זה נותן לך שמונה יתרונות:

  1. זה תרגיל בריא פיזי
  2. מונע מחלות הלב וכלי הדם
  3. מקטין את הסיכון לסבל עודף משקל u השמנה
  4. זה מקדם דו קיום משפחתי
  5. זה אמצעי חסכוני ביותר שאינם מזהמים של תחבורה
  6. היא תופסת שטח הרבה פחות מאשר מכוניות
  7. השימוש המסיבי שלה חוסך הרבה כסף בתשתיות

עם מסע הצלב הלאומי לשימוש באופניים מבקש ליצור תרבות של שימוש אופניים פעילות גופנית בקרב ילדים, נוער ומבוגרים של מקסיקו, ובכך תורם למאבק נגד השמנת יתר, מניעת מחלות , המאבק נגד שינויי האקלים והתאוששות של שטחים ציבוריים.

מצידה, מזכיר הסביבה של המחוז הפדרלי מקדם את התוכנית לנוע על אופניים, המעודדת את השימוש באמצעי תחבורה שימושיים זה בכל יום ראשון, ברפורמה, אחת השדרות המרכזיות של מקסיקו סיטי. ואתה, האם כבר שינית את המכונית שלך באופניים?



האם אתה רוצה לרדת במשקל? הירשם אלינו וליהנות כלי GetQoralHealth החדש.