7 סיבות לחום פתאומי

עליית הטמפרטורה התכופה, הידועה גם בשם חום פתאומי, היא תחושה פתאומית של חום עז על הפנים, בעיקר על הגוף העליון (צוואר), שלפעמים מלווה באדום העור והזעה.

זו עלייה פתאומית בטמפרטורה יכולה להימשך כמה שניות או כשעה, הוא בדרך כלל מלווה מזיע, דפיקות לב, בחילה, חרדה, סחרחורת וחולשה, ולפעמים מסתיימת עם הצטננות פתאומית בדיוק כמו.

אנו שולטים בטמפרטורת הגוף שלנו על ידי הרחבת וצמצום כלי הדם שלנו כדי להסדיר את זרימת הדם דרך הגוף שלנו מנסה לשמור על איברים חמים, אבל עור טרי. עם זאת, כאשר גורם כלשהו משנה את הטמפרטורה הפנימית או את העור, או במחזור מושפע, ואז מתחמם פתאומי או עלייה בטמפרטורה להתרחש.

הסיבה העיקרית לעלייה הטמפרטורה הפתאומית נרשמת באופן הורמונאלי אצל נשים, כחלק מהתסמינים של המחלה גיל המעבר, גיל המעבר ואחרי גיל המעבר; כאשר אסטרוגן אינו מספיק, את האזורים של המוח שלך להסדיר את טמפרטורת הגוף על ידי שליטה על התרחבות וצמצום של כלי הדם.

בנוסף, על פי המכונים הלאומיים לבריאות של ארצות הברית , היבטים סביבתיים, תרופתיים ותזונתיים אחרים יכולים לתרום בתדירות ובכוח שבו מתרחשים החימום כתוצאה מהאופן בו מושפעת הרגולציה של הטמפרטורה והמחזור, כגון:

1. רגשות חזקים
2. שינויים בטמפרטורה פתאומית
3. תנאי עור (rosacea)
4. זיהומים בדרכי השתן
5. תרופות כדי לשלוט בסוכרת וכולסטרול
6. מזון חריף, צריכת אלכוהול
7. חום גבוה

במקרה של עלייה בטמפרטורה הנגרמת על ידי גיל המעבר , אסטרוגן זה היה הטיפול הנפוץ ביותר, אבל זה יכול להיות כמה תופעות לוואי. טיפול חלופי גלי חום הם isoflavones, אשר אין תופעות לוואי.

הימנע מזון חריף קפאין ו משקאות חמים, יכול להקטין את מספר גלי חום . שתיית מים קרים יכול גם להילחם את הגידול טמפרטורה פתאומי כמו כן, תרגיל והרפיה גם להפחית את מספר ועוצמה של חום פתאומי.
 


none: How a fleet of wind-powered drones is changing our understanding of the ocean | Sebastien de Halleux (none 2020).