7 מזונות אדומים בריאים

על פי האגודה האמריקאית לכימיה (ACS) , קבוצה של מזון אדום לשמור על המוח בריא ונקי במהלך תהליך ההזדקנות, שכן הם מפעילים את המנגנון הטבעי של ניקוי ומיחזור של חלבונים רעילים, אשר לגרום לאובדן זיכרון והידרדרות נפשית.

מזון אדום מכיל גם כמות גדולה של ליקופן, שהוא פיגמנט טבעי של קבוצת קרוטנואידים עם תכונות נוגדות חמצון המגינות על התאים מפני לחץ חמצוני. לכן, ב GetQoralHealth אנו מזמינים אתכם לדעת את הכוח התזונתי של 7 מזונות אדומים המשפרים את בריאותכם.


none: שייק בוקר בננה ושיבולת שועל לירידה במשקל (none 2024).