7 דרכים לאהוב

• none 19, 2024

לספר או להראות לאדם מה אתה מרגיש לא תמיד קל, במיוחד אם אתה מישהו ביישן או קצת מודעת. עם זאת, נאמר כי פעולה שווה יותר מאלף מילים, וזה מקרה של אהבה, כי יש דרכים שונות לאהוב דרכים להביע אותם.

לכן, ב GetQoralHealth אנו מציגים דרכים אחרות להביע את מה שאתה מרגיש עבור השותף שלך או אדם מיוחד, ולא רק מילים:
 

1. חייך זוהי אחת הדרכים הכי כנה ופשוטה להראות לאדם את אמפתיה או אושר . על פי אוניברסיטת מיסיסיפי לתת חיוך לא רק מאפשר לך להביע את עצמך, אלא גם כדי להראות למישהו אחר כמה חשוב לך, כמו גם לחזק את המערכת החיסונית שלך ולצבור בריאות.
 

2. מגע פיזי . א נשיקה , אחד ליטוף , א חיבוק או מגע פשוט יכול להעביר לאנשים את הרגשות והכימיה. חשיבות הקשר טמונה באופן שבו אתה עושה את זה, בכוונה, כך שתוכל לשנות מצבי רוח ואפילו מחלות.
 

3. זמן איכות . הפסיכולוג, רוצ'ו ארוצ'ה , מסביר כי זה על שיתוף רגע ללא עניין, ללא לחץ או חובה, עם מישהו אחר לתת לך את הטוב ביותר ולהעביר לאותו אדם שאתה שם בשבילה, בנוסף לכך שהיא שמה לב כמה החברה שלה חשובה.
 

4. דמעות . לפעמים הדרך הכי בלתי נשלט או אימפולסיבית כדי להראות את האהבה שלך הם דמעות . לא רק מ עצב או כעס הוא בוכה, אבל גם של שמחה עצומה, של תחושה עזה שנולדת מן העמוק ביותר.
 

5. סליחה. מרתה סאנצ'ס נבארו , פסיכולוג ומומחה לבריאות הנפש, מציין כי זה לא רק דרך להביע את אהבתך לאדם אחר, אלא גם על עצמך. סלח זה מאפשר לך, כאשר הוא ישר, לגדול כאדם, להיות צנוע יותר לשקול את הרגשות של אנשים אחרים. מה עוד, אתה אפילו לא צריך להגיד את זה.
 

6. תראה. הוא אמר כי העיניים הן המראה של הנשמה או הרוח, ומראה הוא מסוגל להראות רוך, רגש, שמחה, הבנה, או תשוקה תשוקה, כל מה שהאדם גורם לך להרגיש, מעל לכל אהבה.
 

7. יודע איך להקשיב. עבור סאנצ'ס נבארו, הקשבה היא המפתח למערכת יחסים מוצלחת. האם אתה שם כאשר אתה צריך אותך, אבל אתה באמת שומע מה זה אומר? אם אתה רוצה להראות את האהבה שלך, להקשיב לו ולנסות להבין האדם יכול להיות דרך יעילה מאוד להשיג את זה.

זכור כי הדרך הטובה ביותר לומר את מה שאתה מרגיש לאותו אדם הוא למעשה אחד כי הוא לא ביקש, אבל זה שנולד לך.

לפעמים אנחנו מחכים עד שמועד מיוחד יגיע לספר למישהו אחר מה אנחנו מרגישים, אבל ההזדמנות הטובה ביותר לעשות זאת היא בכל עת. הבלתי צפוי והמפתיע תמיד מעניין יותר באמנות האהבה.

none: 7 דרכים לשיפור מצב הרוח (none 2024).