8 עצות לתינוקות

1. מזון זה לא צריך להיות רגע רשמי ומשעמם. האכלה תהיה קלה יותר אם המנות כלולים קישוט נוסף. סלט ירקות אינו זהה לפנים של ליצן עם גזר, מלפפונים וחסה.

2. לעולם לא לתת ארוחת בוקר . זה נחשב מרכיב חיוני של היום ולכן לא צריך להיעלם מן התזונה של בנות ובנים.

3. שילוב של מזון. הילד יאכל הכל, אם אמא מלמדת אותו לשנות את האוכל. התפריט לא צריך לסמוך רק על מזון מהיר או מזון מיידיות.

4. שינוי של מזון מטוגן על פירות וירקות. כאשר עוזבים את בית הספר מומלץ לקבל את הילד עם מיכל של פירות וירקות לחתוך quadrigates, הצבעים יהיו אטרקטיביים יותר.

5. מזונות לשעה. חיי ילדים מורכבים משגרה ומהרגלים. שינוי תכופים של לוח הזמנים של ארוחת צהריים יפיק בלבול הרגלים רעים ליד השולחן.

6. צמא חשוב. כאשר ילד מבקש כוס מים זה בגלל שהוא באמת צריך את זה. צמצום הצמא יעזור לתקן הידרציה ועיכול.

8. זמן לממש ולשחק. בנוסף להיותו הכרחי לפיתוח המנוע, הרגע הזה יפעיל את חילוף החומרים שלך כדי לשמור על כושר.


none: רקפת התפתחות תינוקות - זחילת גחון (חלון הזדמנויות 6-8 חודשים) (none 2024).