9 עצות למניעת רגל סוכרתית

• none 24, 2024

על פי האיגוד המקסיקני של קווירופדיסטים ופודיאטרים , הטיפול וההיגיינה של הרגליים הוא בסיסי, במיוחד אם אדם סובל סוכרת , שכן הסיכון של קטיעה , מחוסר מניעה או דלקת באזור זה של הגוף הוא קטלני.

בראיון ל GetQoralHealth , האנדוקרינולוג והדיאטולוג, מריה אלנה סאנודו, מסביר את הסימפטומים של רגל סוכרתית:

לכן, זה נותן לך את ההמלצות הבאות כדי לטפל הרגליים שלך:

1. בכל יום יש לרחוץ את הרגליים במים חמים (30 עד 37 מעלות) 2. לשטוף עם סבון ניטרלי 3. מומלץ לא להשאיר את הרגליים במים במשך יותר מ 5 דקות 4. אתה צריך לשטוף את כל הרגל, מבלי לשכוח את האזורים מתחת לרגליים ובין האצבעות 5. יבש את הרגליים היטב, במיוחד בין האצבעות, אבל להימנע לפגוע בהם או ללחוץ עליהם 6. שמור אותם hydrated עם שמנת סיכה או שמן, נותן עיסוי קל על כף הרגל, הגב ואת הברך כולו 7. לאחר שטיפת הרגליים, אתה צריך לבדוק אותם כל יום. הדרך הטובה ביותר היא לשבת עם אור טוב 8. כדי לחתוך את הציפורניים יש צורך כי אתה תמיד ללכת עם פודיאטרים מוסמך 9. לחתוך את הציפורן צריך להיות אופקי רצוי לאחר רחצה, כמו הציפורניים רכות

ה האיגוד המקסיקני של קווירופדיסטים ופודיאטרים , מציין כי אנשים שצריכים להיות יותר אכפת עם הרגליים, אם יש להם סוכרת , הם אלה עשן , יש להם בעיות כדי לווסת את שלהם גלוקוז , לאבד תחושה ברגליהם או אלה המציגים מגבלות של ניידות משותפת בשל קיומו של עצמות עצם .

none: קטניות לבריאות סוכרתיים, תזונה למניעת מצבי חולי (none 2024).