• none 20, 2024

אחת ההחלטות הקשות ביותר שיש להורים להתמודד, בילדות ילדיהם, היא לבחור את המרחב שבו הם הולכים לנוח עם זאת, אם עבור חינוך או כלכלה, הם בוחרים את הילדים לישון איתם בלי לדעת שזה יכול להזיק.

על פי אווה Caballero, פסיכולוג של מטרופולין מערכת סולידריות (Sisol), הורים חושבים כך לישון עם הילדים שלך זוהי הדרך הטובה ביותר להגן עליהם מפני הפחדים שלהם, אבל הם פוגעים בהם, כפי שהוא מפריע שלהם צמיחה פיזית עצמאות.
 

מיטה לכולם ...

עבור נוירופיזיולוגית רוזה פרייטה, ראש היחידה ללימודי השינה בבית החולים גרגוריו מרנון במדריד, החלום הוא תקופה של פעילות גדולה של קליפת המוח ובמהלך ההורמונים שלה הורמונים כגון הורמון גדילה מופרשים, קורטיזול ומלטונין.

שינה נאותה בכמות ובאיכות היא בסיסית להתפתחות בריאה בילדים. אחרת, ד"ר פרייטה מסבירה זאת הפרעות שינה זה יכול לסכן את ההפרדה הורמון הגדילה ולהתנות את הגובה שלהם ואת ההערכה העצמית.

כמו כן, המומחה מציין כי הילד חייב להיות מרחב מחיה משלהם גם לישון ולנוח. "זה צריך תנאים מסוימים של בידוד, אור, תרמית אקוסטית המסייעים לו ליישב את לישון ".

המומחה מציין כי גורמים חיצוניים כגון נחירות או אנשי קשר הקשורים לתנועה בעת שיתוף המיטה, עשויים להעדיף עם הזמן את ההופעה של הפרעות, במיוחד נדודי שינה . גם ההרגל של הילד הישן עם קשישים יכול לעודד את הפרקטיקה של התעללות מינית לקטינים.

חשוב מאוד שילד שילמד את הילד לישון לבד, במיטתו ובזמן מסוים. זה כדי ליצור טוב הרגל לילך זה טוב לבריאות שלך.

none: הגבהת מיטה מתכווננת (none 2024).