מכור לסיגריות

אדם הופך מכור post סיגריות עקב פעולה מהירה של ניקוטין במרכזי הנאה של המוח . כאשר אתה מעשן סיגריה, ניקוטין נכנס לזרם הדם וב -15 עד 20 שניות מתחיל לעבוד במוח.

ה ניקוטין הוא נקשר לרצפטורים של אצטילכולין, שהוא נוירוטרנסמיטר. זה גורם לשינוי קירות התא המאפשרים סידן או נתרן יונים להיכנס לתא ולגרום לתאים נוירוטרנסמיטורים של המוח משתחררים. אלה משפיעים על מצב הרוח וההתנהגות. ה דופמין הוא יוצר תחושות של הנאה והנאה. סרוטונין עוזר למתן את מצב הרוח ואת התיאבון. Gamma-aminobutyric acid (GABA) מייצרת אפקט מרגיע מפחית חרדה

עישון הוא מדיום מלאכותי שגורם לתחושה של תענוג , שלווה ומתינות של מצב הרוח שלך. בגלל השפעות חיוביות אלה ואת המהירות שבה הם קשורים עם צריכת ניקוטין, עישון הוא מאוד ממכר.

מעשן מדי פעם או חברתי עשוי להתחיל להשתמש סיגריות כאמצעי להתמודד עם הלחצים של חיי היומיום יכול להשתנות מעישון חברתי ל מעשן כרגיל ברגע שאתה מתחיל לעשן כמה סיגריות ביום, ניקוטין מגרה כל הזמן במוח, 24 שעות ביממה והופך אותו מכור פסיכולוגית להשפעות החיוביות של ניקוטין.

לאחר עישון במשך מספר שנים, מתחיל המעבר במנגנון ההתמכרות: המוח מתרגל לנוכחות של ניקוטין זה שונה פיזית על ידי הגדלת הריכוז של זה וכל פעם דורש כמות גדולה יותר לתפקד כראוי. כלומר, המוח הופך להיות תלוי בניקוטין לתפקודים נורמליים, המייצרים סובלנות לניקוטין.

סימני נסיגה

כאשר המוח אינו מסוגל לקבל את הכמות הדרושה ניקוטין , ניסיון תסמיני גמילה, כולל עצבנות, חוסר מנוחה, קושי להסתדר עם בני משפחה וחברים, נדודי שינה, חרדה, דיכאון , רעב, קושי להתרכז ולעייפות.

מחצית הניקוטין בגוף הוא metabolized ו נמחק כל 2 שעות. ככל שרמת ניקוטין יורדת, סימני נסיגה מופיעים והדרך היחידה להקל עליהם היא עם עוד מנה של ניקוטין. עכשיו עשן, לא בשביל הנאה, אבל כדי למנוע את הסימפטומים של התנזרות.

כמו כל מכור, המעשן צריך לעתים קרובות את שלו המינון הראשון של ניקוטין בהקדם האפשרי. מעשנים רבים מאירים את הסיגר הראשון שלהם, בתוך 5 דקות לאחר התעוררות.

במהלך היום, הם זקוקים למינונים נוספים של ניקוטין, בדרך כלל כל כמה שעות, והם מוכנים לעזוב את הנוחות ולעמוד בפני הקור, הגשם או החום המחניק כדי לקבל את המינון הבא של ניקוטין. כאשר זה קורה, הם בהחלט השלב השני של התמכרות לניקוטין.

באופן כללי, עישון מתחיל כתמכרות פסיכולוגית להשפעות החיוביות של ניקוטין במוח. אבל, בגלל המוח הסתגלות כדי ניקוטין, התמכרות עישון הופך אמצעי כדי למנוע את ההשפעות השליליות של תסמונת הנסיגה.


none: מכור לסיגריות: ללמוד תורה, ניסית? הרב יוסף בן פורת HD (none 2020).