• none 19, 2024

אם כדי לכבוש או עבור יהירות, מנהג נפוץ עבור נשים רבות היא להשתמש באיפור לממש או ללכת לחדר כושר. עם זאת, זה יש השפעה על המראה ואת הגוף שמעבר היופי, יכול להיות מזיק.

על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת מישיגן, עבור 46% של חברי כושר שנבדקו, הם הקימו כי זה אחד המקומות הטובים ביותר לפגוש שותף.

לא רק שהם היו הולכים להתאמן, רבים מהמשתתפים הביעו כי מדובר בחלל שלא רק הציע את ההזדמנות לשפר את מצבם הגופני, אלא גם ליצור קשרים חברתיים ואפילו לפתח קשרים רומנטיים.

תמיד יפה ...

למרות שזה הרגל שכיח, עבור דרמטולוגית ומחברת "לרפא את העור שלך", Ava Shamba השימוש באיפור בעת ביצוע ספורט יש השפעות שליליות. לכן הוא מציע כמה אינדיקציות כדי למנוע נזק לעור שלך.

1. בסיסים חזקים, אבקות או מסתירים יכול לעזור לסתום נקבוביות. מאז הנקבוביות נפתחות על ידי הזעה, האיפור חוסם את היכולת של העור לנשום. לפני תחילת התרגיל חשוב לך לחסל איפור עם אלמנט זה לא לגרות את העור. ללא קשר לצורה של ניקוי, לבחור אחד כי הוא סולפט חינם, זה לא יבש את העור שלך נקי של ניחוחות סינתטיים כדי למנוע דלקת בעור.

2. אל תפחד לנגב את הזיעה מהפנים שלך עם החולצה שלך. פונקציית הזיעה היא בעיקר כדי לקרר את הגוף. הזיעה של בלוטות הזיעה הוא למעשה מים נקיים למדי. מצד שני, הזיעה של בלוטות הזיעה האפוקריניות של המפשעה, מתחת לזרועות ועל הרגליים מכילה חיידקים, ומכאן הריח. תרגיל יגרום לך להזיע, אבל זה לא יאיץ את הייצור של חלב על הפנים שלך, כפי שהוא מושפע על ידי גנטיקה והורמונים. לכן, הם לא תורמים את המראה של אקנה, כל עוד אין קשר ישיר עם רצועות, בגדים או ציוד.

3. היזהר לשטוף את הפנים של האיפור בחדר הכושר. למרבה הצער, כביסה ברוב מכוני כושר אינו מוסדר כמו בבתי חולים. מגבות כושר עשויות להיראות נקי, אבל לעתים קרובות דטרגנטים מבושמים מרככים משמשים. בעוד אלה יכולים להפוך את המגבת ריח נקי להיראות בהיר, חיידקים יכולים לחיות על סיבי בד המגבת אם זה לא מוחלף לעתים קרובות או לנקות, ובכך להשפיע על העור שלך.

ללבוש איפור לממש ואת הרגלי היופי אחרים, לא תמיד מחמיא. תמיד מנסים לשמור על הפנים שלך נקי אם המטרה שלך היא לעשות שגרת. זכור, הבריאות שלך בידיים שלך.
 

none: היא תמיד יפה - ברק פלדמן (Feat אלון עדר) (none 2024).