לבקש סליחה הוא חיוני כדי לרפא רגשות

• none 25, 2024

ה אושר הוא חיוני בבני אדם, כי בזכות זה משפר את איכות החיים . כדי לקבל את זה, אתה רק צריך לשחרר את עצמך מפני רגשות שליליים כמו כעס, עצב, נקמה או תסכול; כמו גם ללמוד לשאול מצטער עבור פעולות שהטרידו או הטרידו את שכניך.

ה מצטער היא דלת לחופש, אל גישה חיובית ולרווחה עמוקה. מסיבה זו, במהלך החגים האלה, במיוחד במהלך השבוע הקדוש, לנצל את ההזדמנות כדי לעשות התבוננות פנימית לדמיין את כל הרגשות המעורבים שיש לך, כך שאתה יכול למצוא את הפתרון לרפא את רגשות .

מומחים מציינים כי על ידי סליחה אתה יכול לשנות אמונה או רגש, במיוחד כאשר מדובר בלב. זה יוצר שלום רוחני reacity חדש מרץ להתקדם לקראת החלומות שלך.

בראיון ל GetQoralHealth, ריקרדו Ponce, imparter של ידע על עצמך , אומר לך איך לחסל פחדים כדי להשיג מערכת יחסים בריאה עם עצמך:

על ידי התייחסות לאנשים ולחיים עצמם, אתה יכול להבין את המחשבות, הרגשות, רגשות ואת כל מה שעולה בך.

לבקש סליחה לא קל, זה יכול גם לקחת שנים כדי להיפטר הרגשות האלה; עם זאת, כל יום אתה יכול לנסות להיות טוב יותר עם עצמך ואת בני האדם הבחור שלך. נצל את הזמן הזה של שלווה, שלום ואת השתקפות כדי ליישם פיוס.

רק זכור כי לבקש סליחה לא אומר קבלת אכזריות, פטור התנהגות רעה, צמצום או הכחשת הכאב שלך, כמו גם ויתור על הרגשות שלך. ואתה, האם אי פעם ביקשת סליחה?

none: 1982 0710 Mooladhara to Void, Public Program, CC, HEB (none 2024).