הרשויות ממליצות ללכת לרופא על שבץ חום

בגלל גידול של חום בבירה המקסיקנית, משרד הבריאות של המחוז הפדרלי עשה קריאה לא לחשוף במשך זמן רב לשמש, לא להישאר בחללים סגורים עם טמפרטורות גבוהות ולא תרופה עצמית לפני הגעתו של סימפטום כלשהו שמקורו בחום.

כאשר הצגת סימפטומים של התייבשות, כוויות שמש, מכת שמש או שבץ חום צריך ללכת לבית החולים או מרכז הבריאות הקרוב. ה- GDF העמיד לרשותו את מספר הטלפון של רפואה מרחוק, 51 32 09 09 לדווח על כל מקרה חירום.

כדי למנוע בעיות בריאות, ממליץ משרד הבריאות המקומי:

- לבצע פעולות פיזיות מוקדם מאוד או לפנות ערב, כאשר הטמפרטורה יורדת. - אל תשתתף באירועים ציבוריים במהלך שעות החום הגבוהות ביותר - הימנע מחשיפה ממושכת לאור השמש - אל תשאיר ילדים נעולים במכוניות עם החלונות סגורים. - לאוורר את החדרים. - לשתות יותר נוזלים. - הימנע צריכת מזון על כבישים ציבוריים. - בדוק את הרעננות של פירות, ירקות, דגים, בשר ופירות ים לפני צריכת אותם. - ללבוש בגדים אור וצבעים בהירים. - ללבוש כובע או מטריה כדי להגן מפני השמש - השתמש מסנני קרינה ו עדשות עם הגנה אולטרה סגול.

תסמינים בעונה החמה

מכת חום ושבץ חום יכולים להציג את הסימפטומים הבאים: כאב ראש, טמפרטורת הגוף גדולה מ -40 מעלות צלזיוס, עייפות, עור יבש ואדום, דופק מהיר, הזיות, לחץ דם גבוה, בחילה, הקאות, נמנום, התכווצויות שרירים, התקפים או תרדמת ואובדן הכרה.

התייבשות מתבטאת בסימנים הבאים: יובש הפה, התמוטטות גלגלי העיניים, נשימה מהירה, טכיקרדיה, זרימת שתן מופחתת, שקיעה של פונטאנלים בתינוקות (moyera), בכי בלי דמעות ופינוי נוזלים רבים.

בעוד כוויות שמש ניתן לזהות אם יש בצקת של העור, אריתמה, שלפוחית, שלפוחיות, כאבים מקומיים וטמפרטורת הגוף גדל.


none: Caution: Anti-inflammatory Foods in the Third Trimester (none 2020).