• none 19, 2024

לא בגלל שאנחנו "פריחה מלאה", כלומר, אנחנו לא צריכים לדאוג לבריאות שלנו; מעל לכל, כי כל מה שאנחנו עושים ב 30 יבוא לידי ביטוי 40 שנה שלנו ...

ואם אנחנו רוצים להראות את ההופעה ואת הבריאות מעורר קנאה כאשר אנו מגיעים "הקומה הרביעית", יש צורך כי מהיום אנו מבצעים את הרגלים אלה.

הימנע חלוף הזמן!

1. תן מגוון הדיאטה שלך של צבע

רכיב זה נותן צבע גזר, תפוח ירוק ... יכול לעשות פלאים עבור הגוף שלך; נוגדי חמצון, בעיקר בטא קרוטן, בנוסף למניעת נזק לתאים על ידי רדיקלים חופשיים, משפר את בריאות הלב ומניעת התקפי לב אפשריים.