להיות בוגד, יעיל כדי לרדת במשקל

• none 25, 2024

להיות לא נאמן זה עשוי להיות המתכון הטוב ביותר עבור לרדת במשקל , על פי סקר שנערך באנגליה, שבו נצפתה כי אנשים שיש להם הרפתקה לרדת במשקל בצורה יעילה.

על פי החברה שביצעה את הסקר, undercoverlovers.com, יותר מ -50% מהגברים ו -62% מהנשים אמרו כי הם ירדו במשקל, כך שבגידה היא שיטה יעילה, אם כי מפוקפקת, של להיפטר אלה קילוגרמים מיותרים.

על פי התוצאות, להיות לא נאמן מאפשר לגבר לאבד 2.72 ק"ג בממוצע, בעוד שהנשים טוענות כי איבדו 4.5 ק"ג בממוצע, וזה בעיקר בשל לחץ, אדרנלין ופעילות גופנית מוגברת, הכרוכה בהרפתקה.
 

קרייג ג'קסון, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת בירמינגהם סיטי , מסביר כי להיות לא נאמן מכניס הרבה לחץ על אדם, אז זה מייצר נהדר מתח על הניסיון לשמור את הסוד, לשקר ולראות כדי להתאים את הפעילויות לפגוש את "האדם האחר".

הגידול בייצור של אדרנלין, קורטיזול, סרוטונין, קצב הלב והזעה גדולה יותר, לייצר הוצאה גדולה יותר של קלוריות להיות לא נאמן , הוסיף כי מחקרים קודמים הראו כי בתוך 30 דקות של סקס אינטנסיבי, בין 100 ל -300 קלוריות נשרפים.

בנוסף, עצם העובדה לא נאמן , כי זה גירוי פסיכולוגי שנותן פרס ואושר, זה מעודד אדם להפסיק לאכול כל עוד הוא פוגש את המאהב שלו, כמו גם את הרצון להיראות פיזית הרבה יותר טוב.

בדרך זו, למרות הכוונה של הסקר היא לא להמיר את בגידה ב כלי מפתח כדי לרדת במשקל ולשרוף קלוריות, אם זה מדגיש כי הן מתח (מתועל כראוי) ומין, כמו גם האושר עצמו, הם שלושה מרכיבים של הטוב ביותר דיאטה כדי לרדת במשקל .

none: יפה אבל שמנה | התמודדויות שלי בחיים בשיחה מהלב שלי אליכם ♡ (none 2024).