מיץ סלק לעומת יתר לחץ דם

• none 23, 2024

לאחרונה התברר כי צריכת מיץ של סלק יכול להפחית את לחץ דם .

ה סלק זהו שורש המשמש נרחב מזון הן לבני אדם והן לבעלי חיים. ה סלק זה מקור ויטמינים A ו- C, ברזל ואחרים מינרלים , קרוטנואידים ו סיבים תזונתיים .

מחקר זה מציע כי סלק פועל על רמות סוכר, לחץ דם ו כולסטרול . זה גם מציין כי התוכן הגבוה של סיבים דיאטה מקטין את לחץ דם סיסטולי בחולים עם סוכרת סוג 2

למידע נוסף על מאפיינים סלק בסרטון הבא:

המומחים גילו כי מיץ של סלק מקטין את לחץ דם במהלך 24 שעות לאחר צריכתו. הם הבחינו כי צמצום לחץ דם זה היה כמעט עצמאי של כמות מיץ סלק זה היה נצרך.

מגוון רחב של מאכלים מלבד סלק הוערכו על מנת לקבוע את ההשפעות האפשריות שלהם על לחץ דם . מחקרים שונים מראים כי שום ושוקולד יכול גם להילחם לחץ דם גבוה .

ליהנות מהיתרונות של שורש זה, לכלול אותו דיאטה , בדרך זו אתה למנוע ולשלוט לחץ דם גבוה

none: איך להוריד לחץ דם (none 2024).