בטח שמעת על השיטה של ביומטריה עבור לרדת במשקל . זה בדרך כלל מתחיל עם תוכנית מובנית מן הייעוץ הראשון. בו הלקוחות נעזרים על ידי מאמן אישי עם מי הם יכולים לדון המטרות שלהם של ירידה במשקל, זמן הדרך הטובה ביותר להשיג אותם.

התוכניות הביומטריות משלבות שילוב של דיאטה ופעילות גופנית, כולל סיוע בבחירת המזון והכנתו, אם יש צורך, בנוסף לשימוש בתוספי תזונה.

 

כיצד פועלת הביומטריה?

החלק הייחודי ביותר של ירידה במשקל בשיטה זו הוא הערכות אישיות של המטופל לפני ואחרי תחילת התוכנית. למעשה, זוהי תוכנית המקדמת אורח חיים ובריאות מבוסס אך ורק על היכולות של הפרט.

ירידה במשקל עם ביומטריה אינה מקדמת דיאטות ברק, מזון מוכן ותוספים המשולבים בתוכנית.

רוב תוכניות אובדן משקל ביומטרי האחרון מ 5 עד 6 שבועות, לאחר מכן תוצאות מרשימות נצפים. כמות השומן איבד תלוי בכל אדם, אבל בדרך כלל גברים לאבד עד 20% של שומן הגוף שלהם ונשים לאבד עד 15%.


none: הדרכון הביומטרי: יתרונות וחסרונות (none 2024).