סוגי גוף

ה רפואה איורוודי , הידוע יותר בשם "מדע החיים", מציין כי הסיבות עודף משקל , השמנה , כמו גם הפרעות ומחלות שונות, הן בשל העובדה שאנו אוכלים מזונות שאינם בהרמוניה עם הגוף שלנו.

לכן, ענף זה של הרפואה מציין כי חולים הסובלים השמנה הם חייבים ללמוד לאכול כמו שצריך, לאכול לפי האורגניזם שלהם עובד. מוצרי Inest, על פי המאפיינים שלנו מטבוליזם , הם יאפשרו לך להיות אדם בריא ודק.

הבעיה היא לא שאנשים אוכלים יותר מדי או יותר מדי, אבל הבחירה של מזון שעובר דרך עניין של בחירת סוגי מזון שאיתו הם אוכלים. ישנם מספר מאכלים הקשורים ישירות סוגי הגוף מסוימים. על ידי לא להיות מסוגל לעשות את שני הדברים חופפים בהרמוניה, הוא שורש הבעיה.

 

סוגי גוף

ב איורוודה שלושה סוגים של doshas (מורפולוגיה הגוף) נלקחים בחשבון: vata , פיטה ו קאפה . במובן זה, אם אנשים צורכים מזון ביחס לסוג הגוף שלהם, לא יהיה צורך לדאוג עודף משקל ו / או השמנה .

 

פרופיל

  1. גוף קל, רזה
  2. הפוך את הפעילות שלך במהירות
  3. תיאבון ו עיכול לא סדיר
  4. שינה קלה וקטועה, נדודי שינה
  5. Enthusiasm, חיוניות ודמיון
  6. נכונות ללכוד מידע חדש, גם לשכוח את זה
  7. נטייה לדאגה
  8. למג עצירות

הנושא הבסיסי של סוג Vata הוא השתנות. אנשים Vata הם בלתי צפויים פחות סטריאוטיפית מאשר פיטאס או Kaphas.

תכונות פיטה

  1. בנייה בינונית
  2. טמפר יזמי, אוהב אתגרים
  3. רעב וצמא חזק, עיכול טוב
  4. בלונדיני, חום בהיר או שיער אדום (או עם מדגיש אדמדם)
  5. נטייה כלפי כעס: עצבנות עם מתח
  6. סלידה לשמש וחום
  7. עור בהיר או אדמדם, לעתים קרובות מנומש

פרופיל קאפה

  1. מוצק וחזק לבנות; כוח פיזי גדול וסיבולת
  2. רגוע ונינוח אישיות; איטי לכעוס
  3. עור טרי, רך ועבה; חיוור ולעתים קרובות שמן
  4. חלום כבד וממושך
  5. למג השמנה
  6. עיכול תיאבון קל, איטי
  7. חיבה, סובלנית, נוטה לסלוח
  8. נטייה להיות רכושנית ושאננה

סוגי doshas

גלה מה לאכול ולהימנע, כדי להיות בהרמוניה עם הגוף שלך, לשפר את איכות החיים שלך להיות בכושר:

אשר you ה איורוודה ממליץ לאנשים כמו ואטה (אוויר) לאכול יותר ירקות מבושלים ולמנוע מזונות מטוגנים, מתובל מאוד, כמו גם פירות גלם

פיטה: הם אנשים של אש ומי שיש לו גוף עם מאפיינים אלה צריך להתרחק מאכלים חומצי, חריף מדי מזונות מטוגנים

קאפה: המאפיינים של kapha (מים ואדמה) כוח אלה אנשים לא לצרוך, ומעל לכל, את כל המזונות המטוגנים

אלה הם כמה מושגים כלליים, אבל דיאטה זה חייב להיות מתוכנן במיוחד עבור המטופל המדובר.


none: קלמה הבית לטיפולי גוף ונפש בחולון - מגוון סוגי עיסוי, עיסוי רפואי, דיקור, קואצינג ועוד (none 2024).