• none 25, 2024

עם הגעתו של השנה החדשה, מחזור בכל התחומים מתחדשת הזדמנות צמיחה מקצועית או אישי זוהי הזדמנות אידיאלית להציע אתגרים חדשים, אשר ניתן נפגשו כאשר מדובר מטרות מציאותית, שבה הדרך להגשמה שלה יכול להיות מפורט היטב, מסביר ד"ר חורחה סנדובל, מומחה לפסיכולוגיית עבודה ב- UNAM.

במובן זה, הצעד הראשון הוא לשאול את עצמך אם אתה במקום הרצוי ואם מה שאתה עושה נותן לך סיפוק והזדמנויות צמיחה מקצועית . בצע ניתוח של הקריירה שלך עד כה ולקבוע מה נדרש כדי להתגבר על השנה החדשה. לשם כך, לקחת בחשבון את העצות הבאות.

שפר את הצמיחה המקצועית שלך

1. לזהות את ההצלחות שלך. על פי קייטי פיוטרוסקי, מחברת הספר "המדריך לצמיחה בעבודה עבור פחדנים" , עדיף להכיר את התכונות הטובות ביותר שלך הצלחות כי היה לך במהלך השנה האחרונה, כך תוכלו לדעת את נקודות החוזק שלך ואת חסרונות, כדי לעבוד אותם.

2. להבהיר את הספקות שלך . להקדיש זמן רב יותר למה שחשוב וטרנסצנדנטי. אם אתה לא הצליחו להקים את זה, לדבר עם הבוס שלך, מנהל או מעולה לדעת את מטרות לטווח קצר ובינוני, כמו גם לדעת מה הציפיות שלך צמיחה הם יהיו.

3. לעזוב מאחור בשנה שעברה . למד להיפטר הדעות הקדומות, טעויות ואי הבנות שקרו בסביבה שלך. מציב דרך טובה יותר לגשת למצבים ואנשים כדי לנסות להשיג הרמוניה ושלווה עבודה .

4. חפש את העתיד. דמיינו את הדרך בה אתם רוצים לגדול במהלך השנה החדשה והחדשים שלכם הישגים , זה יאפשר לך לזהות מה המניעים שאתה צריך להתחיל עם ביטחון ואופטימיות מחזור חדש שלך עבודה .

5. מצא את האיזון שלך . הפוך תוכנית עבודה המאפשר לך לשלב את פעילויות העבודה שלך עם אלה אישיים. הימנע קיצוניים בשני המקרים, בנוסף להרגיש טוב באופן אישי, כמו במקום העבודה, יאפשר לך להיות פרודוקטיבי יותר ויעיל כאשר עושים כל משימה.

6. שפר את היחסים שלך . יש תקשורת טובה עם הצוות עבודה או עמיתים עושה הבדל עצום כשאתה פוגש מטרות ומטרות , על פי מומחים במגזין High Level. זה יכול לעזור להגדיל את פרודוקטיביות , פיתוח ופנורמה חדשה.

7. אל תאכלו את כל העוגה. על פי פסיכותרפיסטית ויועצת עבודה, קימברלי מופיט לאחר משימות רבות מדי יכול להציף אותך להשפיע על פרודוקטיביות יעילות, כמו גם בריאות פיזית ונפשית. אתה צריך ללמוד להגיד "לא" בעת הצורך. כך תוכלו למנוע כאבי ראש רבים להיות רע עם כולם.

קדימות של פעילויות מקצועיות או מקצועיות היא חיונית כדי להתחיל שנה חדשה או מחזור טוב מאוד; עם זאת, פרטים, נותן לעצמך את ההזדמנות להירגע, לקחת את הפסקות הדרושות או חופשות וזמן לעצמך חשוב באותה מידה להשיג את צמיחה מקצועית .

none: Organic Mushroom Nutrition (none 2024).