• none 20, 2024

בחודשי החורף יש רמות גבוהות של דיכאון אצל אנשים, בגלל השמש הענייה. לכן, מומחים חיפשו חלופות כדי לשפר את מצב הרוח של התושבים כמו פוטותרפיה נגד דיכאון.

לדברי חוקרים מ מאיו קליניק , פוטותרפיה נגד דיכאון הוא הטיפול האידיאלי לחיסול תחושות של עצב, אובדן אנרגיה והפרעות שינה, כפי שמוסבר להלן:

טיפול פוטותרפיה או אור, קל לניהול ויש לו עלות נמוכה, אין תופעות לוואי, אז זה בטוח מאוד ואמין. זה כרוך לחשוף את החולה לאור חזק, תחת אמצעי אבטחה מסוימים.

לדוגמה, תיבת פולטת אור פלואורסצנטי (פי חמש יותר אינטנסיבי מזה של בית) משמש, אשר מגרה את אזור המוח השולט על השעון הביולוגי של הגוף וממריץ את ההורמונים המייצרים אושר.

החולה צריך לשבת מול האור ולסגור את העיניים, למשך 15 דקות או עד שעתיים, פעם ביום, רצוי בבוקר. יש אנשים שיכולים אפילו לבצע פעילויות אחרות כאשר הם מטופלים, כגון קריאה, כתיבה, ארוחת בוקר או מחכה לאוטובוס.

אוטובוס מפסיק עם פוטותרפיה נגד דיכאון

על פי מידע שפורסם בפורטל גלישה פיג 'מה , חברה שבדית מציעה טיפול אור לתושבי אומאה, שבדיה, בתחנות אוטובוס.

Phototherapy מוחל ביותר מ -30 תחנות אוטובוס במטרה לצמצם את רמות הדיכאון של האזרחים. אלה לוחות האור הם מופעל על ידי אנרגיה מתחדשת. ואתה, האם אתה רוצה לשפר את מצב הרוח שלך עם phototherapy?

עקוב אחרינו ב "Arial", "sans-serif", צבע: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif ", צבע: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth בפייסבוק ו" Arial "," sans-serif ""> YouTube

none: היכונו: הסוף לתשלום אצל הנהג באוטובוסים (none 2024).