פלפל קאיין לרדת במשקל

• none 25, 2024

Inest פלפל קאיין לרדת במשקל היא עזרה גדולה כי זה מפחית את התיאבון ואת כוויות יותר קלוריות מהרגיל אחרי כל ארוחה, במיוחד אם אנחנו לא בדרך כלל לצרוך את התבלין באופן קבוע, מגלה מחקר של אוניברסיטת Purdue (ארצות הברית).

במחקר, שפורסם בכתב העת פיזיולוגיה והתנהגות, החוקרים מדגימים את ההשפעות החיוביות של התבלינים ב -25 נושאים מכמויות קטנות כמו גרם אחד. בניסויים, הצריכה של פלפל קאיין מיוצר בכל המשתתפים כי טמפרטורת הגוף שלהם עלה וגרם להם לשרוף יותר קלוריות, אשר גרמה לעלייה בהוצאות האנרגיה הטבעית שלהם.

החוקרים הבהירו כי אצל אנשים שאינם רגילים לצרוך תבלין זה, התיאבון מצטמצם במידה ניכרת, במיוחד במלח, שומן ומתוק.

נצל את היתרונות פלפל קאיין לטובה שלך ולנסות לצרוך אותו לפחות פעמיים בשבוע כדי potentiate השפעותיו.
 

none: איך להכין משקה בריא לשריפת שומנים (none 2024).