לשנות את ההרגלים שלך על ידי עושה דברים כיף

• none 19, 2024

האתר תורת הנגינה (או התיאוריה של כיף בספרדית) היא יוזמה פרטית המוקדש מתגמל רעיון מצחיק כי הוא מסוגל לשנות את הרגלים נפוצים או התנהגויות במשהו טוב יותר. בין אם זה עבור הגוף שלך, לטובת הסביבה או משהו אחר לגמרי, הדבר היחיד שחשוב הוא שאתה מעורר לשנות כדי לשפר .

הסרטון הבא מראה כיצד ההרגל הפשוט של טיפוס המדרגות הנעות, ברכבת התחתית בשטוקהולם, שינה את פעילות הטיפוס במדרגות הרגילות למשהו קצת יותר מהנה וחיובי.

זכור כי אופטימיות עושה את המערכת החיסונית שלנו חזק ומונע מאיתנו ליפול לתוך סימפטומים של דיכאון.

לקבלת מידע נוסף על היוזמה, אל תהסס לבקר בדף 'תורת הנגינה'.

none: הבמאי הגדול בעולם - הרב יצחק פנגר (עם כתוביות בעברית) HD (none 2024).