• none 3, 2023

יש רמות של גלוקוז מוגבה בדם יכול לפוצץ תנאים שונים שמשנים את הבריאות; לא רק חולים עם סוכרת נוטים להיות אלה רמות גבוהות, אז אנחנו אתן לך כמה טריקים להוריד גלוקוז .

ניתן גם לראות: תרגילים השולטים ברמת הגלוקוז

יש אנשים שאומרים כי "מה שאסור הוא מה שמושך ביותר" זה חל גם על דיאטות; כאשר אנו תחת דיאטה מגבילה היא כאשר אנו רוצים לאכול דברים שאנחנו לא צריכים. אבל כדי להשביע את התשוקות האלה סוכר ישנן מספר אפשרויות שיכולות להחליף מזונות מסוימים.

כאן אנו מראים לך כמה טריקים כדי להפחית גלוקוז :

פרי הדר

רוב הדרים מסדיר את רמות הסוכר בדם ומפחיתה את השומן המצטבר. כמה מומחים ממליצים לכלול אותו דיאטות לרדת במשקל.

אם אתם מחפשים מגע מתוק פירות הדר, לצרוך כתום או מנדרינה, הוא מכיל מעט סוכר.

none: ספיישל לולי בפרדס - 17 דקות ברצף - ערוץ לולי (none 2023).