סכנות של ירידה במשקל

• none 19, 2024

כיום הרעיון של לראות ולהרגיש טוב גדל מיום ליום. עם זאת, עבור גברים ונשים זה יכול להיות אובססיה מתמדת כי הוא החמיר על ידי הפצצת התקשורת ההמונית.

אם זה דיבוק מגביר, זה יכול להיות מסוכן: אנשים יכולים להתמכר לירידה במשקל ולהתחיל לעשות דברים דרסטיים וקטלניים. למעשה, לאבד שומן הוא טוב עבור מקבל בכושר, אבל עם שיטות בטוחות.

שיטה מסוכנת היא השימוש המתמיד משלשלים . הסכנה הגדולה ביותר היא התייבשות: על ידי הרפיית הגוף שלך באופן מוגזם אתה יכול להתייבש במהירות וזה יכול להזיק הכבד והכליות.

Laxarse יותר מדי יכול לגרום לגוף לאבד את היכולת הטבעית שלו לספוג חומרים מזינים. אתה יכול להיפטר מן החומרים המזינים מהר יותר מאשר צומח המעי שלך סופג את מה שאתה צריך בסופו של דבר malnourished.

התעללות בתזונה

שיטה מסוכנת נוספת לרדת במשקל, הם דיאטות . זה תלוי בתזונה אתה משתמש. הנפוצים ביותר יהיה להיפטר הפחמימות בארוחות הרגילות שלך להחליף אותם עם ארוחות חלבון גבוהה. על מנת לקבל יותר אנרגיה ממקורות מזון אחרים, כגון שומנים וחלבונים.

לדברי תזונאים שונים, אכילת יותר מדי חלבון עלולה להזיק לכליות ולכבד שלך, ואפילו לנבא אותך לגאוט, שהיא מחלה שבה גבישי חומצת השתן מצטברים במפרקים הגורמים לכאב. צנית היא לא המחלה היחידה שיכולה להתרחש עם סוג זה של דיאטה רבים אחרים ללא פיקוח.

היזהר סטרואידים

דרך אחת נוספת לשים את עצמך בסכנה היא באמצעות תרופות. זה עשוי לכלול סטרואידים , אשר יאלצו את הגוף להשתמש באנרגיה עודפת ולאחר מכן להמיר את מסת הגוף לשרירים.

ה סטרואידים הם יכולים להיות מסוכנים כי הם טעונים עם הכבד שלך, הכליות ואת הלב. הם יכולים להגביר את לחץ הדם או לגרום לך יותר רגישים למחלות לב.

סוג אחר של רפואה היא רפואה צמחים אשר מבטיח לגרום לך לרדת במשקל. תרופות אלו יכולות להיות תופעות לוואי מסוכנות עבור הגוף שלך, למרות שאתה בעצם לאבד משקל. תרופות רבות אינן מאושרות על ידי סוכנויות ממשלתיות, אז תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני עושה משהו דרסטי.

none: האם תזונה קטוגנית מתאימה לכולם? רותי פינק (none 2024).