דיכאון אצל מתבגרים

לכל אחד יש תנודות שלהם מצב רוח ו עצב מדי פעם, הם רגילים, ולכן זה לא קשה למצוא בני נוער ברגעים של מלנכוליה או עצב, זה לא מרמז בעיות כל עוד האירוע הוא זמני.

מצבים כגון דיון עם שותף, הפרדה, קבלת תוצאה גרועה בבחינה, לא נבחר בפעילות ספורט או סטודנט, העברת חבר מחוץ לעיר או מותו של אדם אהוב, יכול להוביל לרגשות של עצב, כאב, אכזבה או סבל.

תגובות אלה הן בדרך כלל קצר להיעלם עם זמן וחיבה. עם זאת, מזהיר הפסיכולוג דארסי לינס, של childhealth.org, ישנם בני נוער הסובלים מדיכאון ולחיות את היומיום או בעיות בסופו של דבר עם עוצמה אחרת שיכולה לגרום להם להגזים את הרגשות של חוסר תועלת או סבל .

 

כדי להבין דיכאון

זה יותר מרגישה עצב, עצוב או במצב רוח רע מפעם לפעם. ה דיכאון זהו מצב נפשי אינטנסיבי שכולל עצבות, ייאוש, ייאוש או ייאוש; זה נמשך שבועות, חודשים או אפילו יותר, וזה משפיע על היכולת של האדם לבצע את הפעילות הרגילה שלהם.

ה דיכאון זה משפיע על המחשבות, הפרספקטיבה וההתנהגות של המתבגר, כמו גם את מצב רוחו. בנוסף לתחושה של דיכאון, אתה עלול גם לסבול מתסמינים אחרים, כגון עייפות, עצבנות ושינויים בתיאבון.

כאשר אדם סובל מדיכאון, העולם נראה עגום, ומחשבותיו משקפות את ייאוש ואת חוסר האונים שהוא חש. אנשים אלה נוטים להתבטא מחשבות שליליות ביקורת עצמית לפעמים, מעבר לערכם האמיתי, הם עשויים להרגיש חסרי תועלת ובלתי אהובים.

דיכאון יכול ענן הכל ולעשות אפילו בעיות קטנות נראה מדהים. אנשים עם מחלה זו אינם מסוגלים לראות עתיד מזהיר וחשים חסרי אונים לשנות דברים לטובה.

הם עשויים להרגיש כמו לוותר, בוכה על דברים חשובים או אפילו ללא סיבה.

 

הם מחפשים בדידות ובידוד

בגלל רגשותיו העמוקים עצב ומן האנרגיה הנמוכה שלהם, אנשים עם דיכאון לפעמים להתרחק מאלה סביבם או מן הפעילויות שהם נהנו פעם. זה רק גורם להם להרגיש יותר בדידות ובידוד , אשר מחריף דיכאון.

ה דיכאון זה יכול להיות קל או חמור. במקרה הגרוע ביותר, דיכאון יכול ליצור רגשות של ייאוש כל כך עמוק, כי האדם חושב על התאבדות.

דיכאון יכול גם לגרום לתסמינים פיזיים. כאשר מדוכאים, כמה אנשים מרגישים בטן מודאגת, חוסר תיאבון, עלייה במשקל או אובדן, כאבי ראש ובעיות שינה.

 

תסמיני אזהרה בבית הספר

מתבגרים רבים חשים כי להיות כנים עם האמהות שלהם, אבות או מבוגרים אחרים שאיתם יש להם ביטחון יכול לעזור, ומכאן את החשיבות של הידיעה אלה ביטויים של דיכאון.

I ו בני נוער עם דיכאון, שהם עצמם ביקורת עצמית וסובלים מהערכה עצמית נמוכה, כישלון בית ספר יכול להיות בלתי נסבל.

יש מי לעזוב את בית הספר, שכן הם מניחים מראש שהם ייכשלו בגלל בעיותיהם; או צעירים אשר עשויים להביע את רגשות הכעס או האדישות על ידי שתייה או שימוש בסמים.

אולי רבים וצעירים אלה אינם מבינים כי דיכאון גורם להם בעיות ריכוז המחשבות השליליות שלהם הם כנראה מוביל אותם בטעות להניח כי הם נכשלו.

ה בית הספר בעיות המתבטאים בהעדרויות, חוסר עניין בשיעורים, מוטיבציה ירודה או ריכוז לקוי, כמו גם אנרגיה נפשית נמוכה, הם סימנים המזהירים את תסמיני הדיכאון אצל מתבגרים.

יש כאלה שסובלים מקיצוץ או דרך מזון, נופלים להפרעות כגון אנורקסיה או בולימיה, תסמינים חד-משמעיים שהם סובלים מדיכאון ומראים אותם במעשים הדורשים תשומת לב מיידית.


none: דיכאון וחרדה במתבגרים- טיפול בדיכאון וחרדה בנוער (none 2024).