אין להגביל את הסקרנות שלך!

האם אתה מחשיב את עצמך לאדם סקרן ? תכונה זו ולא מביך אתה צריך לנצל את העולם, שכן ישנם יתרונות רבים להיות סקרן לבריאות הנפשית והפיזית שלך.

על פי מחקרים שונים, סקרנות זה עושה את העולם יותר כיף כי זה עוזר לך לגלות דברים שאתה אפילו לא לדמיין ואתה לומד דברים הרבה יותר מהר.

אתה עשוי להתעניין גם ב: סקרנות משנה את המוח שלך

 

אין להגביל את הסקרנות שלך!

1. לחזק את היחסים שלך. לדברי ד"ר בן דין, מתוך אוניברסיטת פנסילבניה , סקרנות לגבי אנשים או העולם מעשיר את חיי החברה שלך. אלו שיש להם איכות זו נחשבים למאזינים ולדוברים טובים.

2. הגן על המוח שלך סקרנות מאפשרת לך לשמור על המוח שלך עסוק ומעוררת, אומר דייויד קנופמן, פרופסור לנוירולוגיה במרפאת מאיו שברוצ'סטר, מינסוטה. אתה יכול גם למנוע התפתחות של מחלות כגון אלצהיימר.

3. הפחת את החרדה ההתלהבות וההתעניינות בפגישה עם אנשים מוחקת לחלוטין את החרדה והמתח שיכולים לנבוע ממצב לא ידוע, על פי מחקר שפורסם ב Journal of הפרעות חרדה.

4. הגדל את האושר שלך כאשר אתה אדם סקרן זה קל יותר לקחת סיכונים גם כאשר אתה מרגיש מודאג או לא נוח, מסביר טוד Kashdan, מחבר של סקרן? גלה את המרכיב החסר לחיים הגשמה.

5. אתה לומד יותר בקלות. מחקר שפורסם במגזין נוירון הוא מציין כי אדם סקרן קל יותר ללמוד את הדברים שמעניינים אותו ולשמור אותם בזיכרונו לעד.

6. מפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם. מחקר שפורסם ב פסיכולוגיה ו anging הוא מציין כי אנשים סקרנים לחיות זמן רב יותר ויש להם סיכון נמוך יותר של מחלת לב.