האם כולם עושים פרצופים כשאתה מדבר?

מה גורם לריח רע מהפה? מזון ושאריותיו בין השיניים הם חלק מהגורמים המייצרים בעיה זו נקראת גם באשת הנשימה, אשר מונע ממך להתעורר כל בוקר עם טעם טוב בפה.

הריח הרע נוצר, בעיקר, על ידי הפירוק של מזון, רוק, דם שנוצר על ידי דלקת חניכיים ואת רירית הפה המיוצר על ידי חיידקים המתגוררים בפה.

עם זאת, מצב רע של מערכות הגוף יכול להשפיע גם על ריח פה רע, כגון זיהומים של השקדים, נזלת, סינוסיטיס, בעיות בכבד, אומר הרופא אלפרדו סאקאר .

כאילו זה לא מספיק, יש עדיין גורמים נוספים כאשר אנחנו לא לשטוף את הפה שלנו לאורך כל היום. למה הם אומרים לנו לצחצח שיניים לפחות שלוש פעמים ביום?

כמעט 90% מהבעיות של באשת הנשימה נוצרות בפה, ולכן כדי לשמור על בריאות טובה ועל היגיינה נשימה טרי הוא בסיסי: צחצוח, לפחות פעם חוט דנטלי לשטוף, מפורט אלפרדו Sakar.

מצד שני, בחופשה אנחנו שוכחים את היגיינת הפה באופן קבוע, ולכן מומלץ ללעוס מסטיק ללא סוכר לכמה דקות, לאכול תפוח אחרי האוכל ולשטוף את הפה לפחות אחרי הארוחה.

עם זאת, האפשרות הטובה ביותר היא תמיד לשאת משחת שיניים קטנה ומברשת איתך, זה יגן עליך מפני רובד שיניים חללים. ואתה, כמה פעמים אתה מצחצח את השיניים בחופשה?


none: 10 - רמב"ם - חלק ג: בעיית השפה ותיאור האל (none 2020).