• none 20, 2024

העצב הוא אחד הרגשות הבסיסיים של האדם, שכן הוא מסמל כאב, כאב וכאב; עם זאת, שלא כמו רגשות אחרים כגון אהבה או שנאה, זה יש השפעה רבה על חילוף החומרים של המוח שלנו.

אמנם, כפי שצוין על ידי הבעלים וראש המחלקה לנוירוביולוגיה של חלוקת המחקר בנוירולוגיה של המכון הלאומי לפסיכיאטריה "רמון דה לה פואנטה", אדוארדו קליקסטו, המוח הוא יותר מוכן להתמודד עם הרגש הזה, אשר מאפשר לנו להרגיש אמפתיה למישהו או משהו ומשמש מנגנון הגנה נגד תוקפנות, זה דרך דמעות.

האם הקשר שלכם משפיע על הזיכרון ועל התיאבון?

בראיון ל GetQoralHealth , הרופא אדוארדו קאליקסטו , מציין מה השינויים ניתן לחוות עקב עצבות; מכיר אותם!

1. זה משפיע על דעתך. במצב של עצב המוח מתחיל לצרוך יותר גלוקוז וחמצן. מה מייצר מצב של תשישות. מסיבה זו אתה לא יכול לבכות בתקופות ממושכות, זה צריך להיעשות פרקים.

2. לטעום את המתוק. ברמה של הלשון את מספר הקולטנים תופסים את הטעם המתוק הוא פחתה, ולכן הטעם לא נתפס במלואו, כך שאנשים שמרגישים עצוב לעתים קרובות לאכול יותר.

3. אתם מפתחים הפרעות. הירידה בסרוטונין, (אשר מעוררת רגשות כגון עצבות) מייצרת לטווח בינוני וארוך: דיכאון, אובססיות כפייתיות ו / או התפרצויות אלימות.

עצבות מאפשרת לנו ללמוד ממה שחוונו, זוהי ההרגשה שרוב עלי ההוראה, למרות שההשפעה על המוח שלנו מרשימה. האם ניתן להימנע מכך? בהסכם עם המומחה Calixto לא, אבל הגוף הזה הוא מסוגל עצמית לווסת ובכך למנוע נזק לטווח ארוך.