מטבח האנרגיה מגביר את החיוניות

• none 25, 2024

ה מטבח אנרגיה הוא מאופיין כתזונה בריאה המספקת את הגוף אנרגיה ו חיוניות , הוא מבוסס על מזונות בריאים העונה.

בלעדי עבור GetQoralHealth , השף היוגי, מריאנו גרצ'ס, מלמד אותנו להכין חתיכת טעים וממריצה:

הכנת המזון מבוססת על הרפואה המזרחית המסורתית ועל עקרונות האנרגיה שלה. העקרונות הבסיסיים של מטבח אנרגיה היא לצרוך מזון טבעי, רצוי אורגני, אינטגרלי וספציפי לכל עונה.

חשוב לציין כי לכל מזון יש מאפיינים מסוימים המשפיעים על רמת שלך אנרגיה ו חיוניות . לדוגמה, אם אתם צורכים מזון עם אנרגיה קיצונית, אתה תהיה בסופו של דבר עם הרבה ללבוש הגוף. מצד שני, אם תבחר מזונות ללא אנרגיות נמוכות יותר, הגוף שלך, רגשות ורוח יהיה מאוזן.

כפי שהומלץ על ידי יוגי שף גם להזכיר כי במצב של מתח זה חיוני כדי להפחית את הצריכה של צ 'ילי:

ה מטבח אנרגיה היא גם בוחנת את הצרכים האישיים של כל אדם על פי חוקתם ומצבם. בדרך זו, ניתן לדעת מה המוצרים ומה הדרך לבשל אותם היא המתאימה ביותר כדי למצוא את האיזון בגוף נגד גורמים כגון טמפרטורה, רגשות, רגשות, וכו '

מצא את האיזון! לשנות את הרגלי האכילה שלך להתחייב למטבח האנרגיה, כי בנוסף להחייאת הגוף שלך, עוזר לך לטפל שלך בריאות רגשית . 

none: מעמד קריסטל מלח בריאות ויופי 052-3536851 (none 2024).