צעדים ראשונים לעקוב כאשר הילד שלך יש AT

כהורים, הצעד הראשון בטיפול בהפרעת אכילה אצל ילדים הוא להבין מה הם חווים זה לא רק בעיה בגלל המשקל שלה . "ההרגלים של דיאטה בריאה וכוח רצון אינם הגורמים היחידים לגרום לבעיה להיעלם", הוא אומר. מישל סיגל , מחבר הספר "לשרוד הפרעת אכילה".

ה הפרעות אכילה הם באמת בעיה פסיכולוגי אשר משתמשת בצריכה של מזון ושליטה על המשקל כדי לפתור קשיים רגשיים מוסתרים וצורך לתשומת לב.

עם זאת, כל הפרעה דורש גישות שונות. כאשר הילד שלך יש את זה בעיה , חוקי המשפחה חייבים להתפתח כדי להסתגל לילד מפוקפק ולפתח גישה בריא לכיוון ארוחה ו דיאטות .

כיצד להציג את המצב לשאר חברי משפחה ? מה הם הדברים שאמרת לילדך? קודם כל זה נדרש זהירות , מאז שיחה זה יכול לגרום אי נוחות להפריע ההתאוששות של הילד שלך. לדברי סיגל, ההנחיות הבאות יכולות לסייע:

 

  1. חשוב מי הוא האדם הטוב ביותר לדבר . שוחח עם בן הזוג שלך, אם אתה אחד לדבר, או אם הם צריכים להיות שניהם, אבל מה לא צריך לעשות, היא לערב את שאר המשפחה עד אחרי שהם מדברים פרטית.
  2. בחר רגע שבו אתה מרגיש רגוע לדבר. אין להעלות את החששות שלך אם אתה כועס, כועס או כאב. העימותים רק יגרום לילדך להתגונן ולאבד את התקשורת. הוא או היא יכולים לקחת את זה כמו ביקורת או התקפה.
  3. בחר רגע שבו אתה יודע שאתה לא יופרע. הלחץ של הזמן יכול להגביל את זה כדי לדון במצב. בחר זמן שבו יש לך את כל הזמן שאתה צריך לדבר.
  4. שקול לכתוב מה שאתה רוצה להגיד. זה בלתי נמנע להרגיש חרדה או מודאג כאשר מדברים על הנושא, אז קח את הזמן שאתה צריך, לכתוב פתק כדי להזמין את הרעיונות שלך.


none: מפגש הפתיחה של פרויקט 'לב בקהילה' - המרכז האקדמי לב (none 2024).